湿气重可能会有眼袋。中医认为脾喜燥恶湿，湿气重则影响脾的运化功能。脾和胃是表里的，眼袋是足阳明胃经的发源地，如果体内湿气重，而眼睛是比较脆弱的部位，容易导致水液堆积，形成眼袋。可以选择薏米、红豆、山药等烹煮使用，达到健脾利湿的目的，有助于缓解症状，如果食物效果不明显，可以通过使用人参健脾丸进行调理。
一般情况下，湿气重有大便粘稠、身体沉重、舌苔肥厚等症状，具体内容如下：
1.大便粘稠：如果患者的大便有粘在马桶壁上、难冲等情况，则通常是湿气重导致的大便粘稠，患者可以多吃五谷杂粮，如红豆、薏仁等，来促进体内湿气排出。
2.身体沉重：如果患者体内湿气重，可能会出现身体沉重的症状，患者可能还会出现困倦、疲惫等情况。此时，患者可以通过适量运动来改善体内湿气重的情况。
3.舌苔肥厚：如果患者体内湿气重，多会出现舌苔粗糙、肥厚等情况。
湿气重舌头有非常明显的牙齿压迫痕迹，舌苔比较厚、腻。大便能粘在马桶上，多次冲洗不干净。其次湿气重的人精神状态是无精打采，总觉得自己很困、很乏，睡眠总觉得睡不够。
引起口臭有很多原因，比如维生素的缺乏免疫力下降，有些口腔疾病也容易造成，或者是肝胆湿热引起的。也会湿气重会引起的，大部分的口臭都是因为湿气引起的，主要原因是脾胃功能差，导致消化不良引起胃火过重，患者可以使用艾灸祛湿气还可以排毒，平时多吃蔬菜水果之类的，多吃易消化的食物，多喝水不可过度疲劳，调理好作息时间。
一般情况下，身上湿气重的症状有以下几种：
1.身上湿气重的症状主要表现为食欲不振，胸闷腹胀，口黏乏味，倦怠乏力，口渴，四肢沉重等。
2.身上湿气重的症状有妇女白带过多，阴部瘙痒，小便混浊等。
在日常生活中，建议患者注意休息，多喝温水，适当运动，注意饮食营养搭配均衡，保持规律的作息时间，有助于促进病情的恢复。
体内湿气过重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。最开始的现象就是头晕、四肢沉重、浑身不舒适，就像身上背负很多重物。此外，体内湿气重还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表现。体内湿气重关节的表现。
