桑寄生是一种能够帮助很好地起到养肝养肾的食材，用桑寄生来泡水喝，这样能帮助很好地起到调理肝脏的作用，桑寄生还能帮助很好地起到祛风湿的效果，如果身体有湿寒的话也可以经常用桑寄生来炖汤喝，这样能帮助很好地起到调理身体的作用。
桑寄生又叫广寄生、桑上寄生等，为桑寄生科植物。桑寄生有补肝肾、强筋骨、祛风湿、安胎元的功效。对于风湿痹痛、肝肾不足、腰膝酸痛者最为适宜。桑寄生具有利尿、降压、抗病毒、抗心律失常、防治急性心肌梗死、抑制血小板聚集，增加离体心脏冠脉流量等作用。
桑寄生又叫广寄生、桑上寄生等，为桑寄生科植物。桑寄生有补肝肾、强筋骨、祛风湿、安胎元的功效。对于风湿痹痛、肝肾不足、腰膝酸痛者最为适宜。桑寄生具有利尿、降压、抗病毒、抗心律失常、防治急性心肌梗死、抑制血小板聚集，增加离体心脏冠脉流量等作用。
桑寄生茶可以每天少量服用，对人体很有好处，它可以补肝肾、强筋骨、祛风湿、安胎，每天用10克左右泡水口服，可以很好地调整腰膝酸软、筋骨无力、周身无力，都可以进行治疗；对于身体瘦弱，也可以很好地滋补；特别是对于风湿、类风湿引起的关节疼痛，以及头晕、视物旋转，甚至女性崩漏出现的大量出血，还有女性怀孕之后出现胎动不安，都可以通过桑寄生茶进行调养。
海参的功效是补肾疗痿。
中医认为海参是一种温性的食物，味道甘咸，它最大的功效是补肾疗痿，具有壮阳的作用，海参还含有一些雄激素，特别是对男人的腰膝酸软、遗精、滑精、阳痿、小便频数等症状有较好的治疗效果。海参主要成分为岩藻多糖、铁元素，具有降糖降压、治疗贫血的功效。另外，它还富含人参皂苷，具有增强人体免疫力、延缓衰老等作用。
