干蒲公英对于失眠的人有安神的作用，平时即使没有东西辅助，单纯的泡脚也是有许多好处的，长期泡脚可以增加血液循环，并且怀孕的人还可以消除水肿。经常失眠的人在睡前可以喝一杯温牛奶，不要吃辛辣刺激容易上火的食物。
蒲公英泡水喝的功效，清热解毒蒲公英泡水喝对我们的身体是非常的有益的，经常食用有益健康。美容养颜，女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还能够很好的美容效果。坏处就是喝多会拉肚子的。
桑叶茶的好处是可以疏散风热，清肺润燥，清肝明目。蒲公英泡茶的好处是祛风清热，凉血明目。桑叶与蒲公英泡茶合用具有护肝排毒，降糖，消水肿，润肠通便，预防感冒的作用。
蒲公英决明子山楂一起泡水喝的好处主要是.具有美容养颜的功效，含有大量的蛋白质，脂肪可以缓解皮肤炎的症状。有助于去除雀斑，色素沉着，也可以帮助人体的肠胃蠕动，有排毒、减肥瘦身以及降三高的作用。
蒲公英泡水喝，可以消炎。预防感冒。每天泡水喝不会伤胃的。蒲公英性味寒凉，可以起到清热解毒的功效，如果平时喜欢吃凉东西的话，是可以泡水喝的。如果喜热怕冷的话就不要去喝了。
蒲公英是一种中药，而且泡茶喝效果也是比较好的，并且喝蒲公英茶，还能够起到清热解毒的功效，喝蒲公英茶的时候可以选择蒲公英全草，并且对于胆结石也是有一定帮助的，但它并不能够主要的治疗胆结石。
