五味子单独泡水喝放五粒就很合适。要养成好习惯，形成规律的作息时间，生物钟要稳定，不要过度劳累，做到劳逸结合；有心事要向患者最信任的人倾诉，不要憋在心里；可以在睡前喝一杯牛奶助睡眠；不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶、咖啡和酒；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境。
麦冬，属补阴药范畴，具有养阴润肺，益胃生津，清心除烦等功效，菊花，属发散风热药范畴，具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒等功效。两者合用泡水可以起到养阴清热的作用，适用于对气阴两虚证的补充治疗。
麦冬性味甘，微苦，微寒，入心、肺胃经，具有养阴益胃，润肺清心的功效。用于热伤津液，咽干口渴，舌红而干，大便燥结。常与其他的养阴生津药同用，以润燥止渴，润肠通便。麦冬泡水可以用于阴虚肺燥，咳逆疾稠，咽喉不利。
麦冬枸杞泡水喝，主要是养阴润肺、补肝肾、明目的作用，起到滋阴的效果。麦冬的作用是养阴、生津、润肺，还能宁心安神，它主要是滋阴润燥的作用，比如口干、眼干、胃阴不足、阴虚的表现，用麦冬效果是比较好的。
麦冬有生津养阴的作用，只要对症孕妇也是可以喝的。以后注意怀孕期间尽量不要着急上火，经常上火情绪波动，会对胎儿有一定的影响的。一定要加强营养，注意休息，不能熬夜，定期做产检，了解羊水，胎盘胎心情况。
糖尿病患者可适量饮用麦冬茶。
因为糖尿病患者，喝麦冬茶之后，血糖的变动并不是很大。另外，糖尿病患者在喝麦冬时出现咽部不适等。建议到医院就诊，请专业耳鼻喉科医生明确诊断，然后再决定麦冬能否治疗。如果说吃麦冬可以改善症状，尽量不要服用相应的抗菌药物，以免滥用抗菌药物。除此之外，饮食清淡，睡眠充足也可以缓解糖尿病。
