药物治疗应该是最普遍的方法。一般情况下，对于那些不明原因的失眠，单纯对因治疗和一般治疗无效时，要借助催眠药物的帮助。但老年人还有其身体上的特点。如肝、肾功能比较低下，一些在肝脏解毒或肾脏排泄的药物应慎用，因为服用同样剂量消除缓慢，而浓度过高会使药效提高，同时不良反应也增大。
老年人失眠考虑由于阳气虚弱出现阴阳平衡失调后导致的睡眠障碍，由于阳气亏虚会出现睡眠短的现象，晨醒的比较早，所以可以给予延长睡眠时间的药物。同时老年人由于年纪的增大会出现焦虑、紧张的情绪，可以给予改善焦虑，紧张情绪的药物，必要的时候可以给予针灸、按摩改善老年人的失眠。
服用催眠类药物治疗失眠最有效果。目前临床上常用的催眠类药物有新型的非苯二氮卓类药物，如唑吡坦、佐匹克隆，通常是临睡前1片口服。针对老年患者起始剂量也可以睡前半片口服。在饮食上对治疗失眠有帮助的，如睡前饮用牛奶，有良好的助眠作用。睡前食用香蕉、苹果等水果，以及用大枣加水适量煮食，均有助于改善睡眠的作用。
首先要有良好的睡眠卫生习惯，作息时间规律，其次要有安静舒适和安全的睡眠环境，不要在床上阅读和看电视，不要在睡前两小时进行运动，晚餐后不饮酒，咖啡，喝茶，不抽烟，睡前不要过多饮食。药物主要以镇静催眠药为主。
这个症状属于脑血管痉挛，血管神经性头痛，属于神经衰弱神经官能症所致的症状，一是不吃辛辣刺激食物，二是不吃油腻，经常吃一些红枣，龙眼肉，枸杞，山药，红豆，薏米，糯米粥。
