肝肾阴虚会导致失眠。
人的清醒和睡眠是由意念控制的,是由阴阳平衡保证的。阴虚火旺,五脏六腑失养。同时,阴虚导致阳热过盛,阴阳平衡是平动态的。因此,肝肾阴虚不能保持正常的运作,这将导致焦虑,注意力分散和失眠。同时,患者会伴有手足心热、阴虚火旺或骨蒸潮热、两颊发红、盗汗、咽干、身体消瘦、头晕耳鸣等症状,这些症状也会在一定程度上导致失眠。
肝肾阴虚引起的失眠,可通过以下方法解决;
1、肝肾阴虚失眠的人容易上火。如果他们吃一些热的食物,会出现上火的症状,经常感到口干舌燥,手脚热,喜欢喝凉的东西,大便干燥。所以少吃容易上火的食物。
2、多吃些湿润的食物,如梨、苹果、枇杷、银耳、黄瓜等,这些食物是凉性食物,可以改善肝肾阴虚,促进睡眠。
3、生活尽量规律,不要熬夜,注意控制自己的情绪,尽量避免一些不好的情绪刺激,遇到问题少一些急躁。
心血虚脾虚可以清补或者是食补,去附近医院的中医科诊脉,看看舌苔,辨证之后在医生指导下选择药物加减治疗,平时也可以多吃蔬菜水果,补充多种维生素,多吃一些药粥,百合莲子汤等来食补调理,而均衡饮食,适当运动,增强体质。
心血虚主要表现为多梦、唇舌色淡、心悸、心慌、失眠、,甚至会出现脸色特别苍白的情况。女性还会出现月经量少、手足麻木等症状。
心阴虚主要表现为手脚发热,还会出现潮热、大便干燥、晚上出汗等情况。可以口服一些滋阴养血的药物进行治疗,心血虚可以口服驴胶补血颗粒、归脾丸;心阴虚可以口服天王补心丸。
平时应养成良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累。
正常情况下糖尿病可能导致肾虚。
糖尿病肾虚的根本原因在于,糖尿病可能引起血糖升高,从而导致多器官功能障碍和多器官并发症。肾病综合征发病时,患者可出现口渴、多饮、多尿、大量蛋白尿和低蛋白血症。此时可能会出现肾虚。从中医的角度来说,肾虚可以分为几种不同的情况,比如肾气虚、肾血虚。糖尿病患者有明显的肾病综合征。因此,肾气不足和血虚可能同时出现,糖尿病严重时会出现明显的肾功能不全。此时必须进行积极系统的对症治疗,否则,患者容易引起多器官功能障碍综合征。