一般体内寒气重拔罐好还是艾灸好

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一般体内寒气重拔罐好还是艾灸好
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宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
艾灸更好。拔罐是外治的方法,利用负压吸附在经络输血上,作用是祛风散寒,活血通络,益气止痛,拔罐对外感的寒效果好。艾灸是外治法,用的是艾叶,艾叶有辛温走窜、温通十二经的作用,艾灸利用燃烧艾叶产生的温热刺激作用于人体,结合艾叶本身药性,达到温经散寒、活血、益气、升提阳气、补中益气的作用,适合虚寒性病症,尤其内寒过重,艾灸的方法更合适。建议可以温补的食物补充个人身体体质也可以适当的艾灸调整,身体状态也都有一定的作用。
相关问答

原则上是先拔罐、后艾灸。拔罐是针对经络穴位或疼痛点进行刺激,能让痛点周围的风寒湿邪聚积一处,此时若再艾灸温通,能将痛处的邪气排出。所以一般是先拔罐,之后艾灸。但如果近期感觉上火严重,那么就先艾灸,后拔罐,这样艾灸后,可以使用拔罐来灭火气。建议到正规中医院检查,根据自己的情况确定拔罐和艾灸的顺序,理疗后注意不要着凉,半小时内不用冷水或洗澡。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

拔罐和艾灸同属于中医理疗方法中的一种,都属于外治法,但两者在适应症上仍有一定的差异,对于拔罐之后能否施灸这一问题,需具体问题具体分析。对辨证属于寒证的患者,由于拔罐之后能够将拔罐部位的毛孔完全张开,拔罐之后施灸,能够较好地使其温热之气顺利地透过毛孔进入人体,起到治疗作用。对辨证属于热证的患者,拔罐之后不宜施灸,否则可能会引起身体不适。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

最简单有效的方法就是多运动,通过运动出汗可以把体内的湿气排出体外,而且多运动还有益于身体的健康。通过慢跑、游泳、打羽毛球,做瑜伽等有氧运动,能够提高身体的代谢率,燃烧更多的脂肪能量,达到祛湿的目的。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

三者是不能同时进行的,以免伤到阳气,反而危害健康。所以需要根据患者的其具体情况,使用合适的顺序。刮痧其实可以泄火,而拔罐可以起到温补的作用,还有一些虚寒体质的人,可使用刮痧配合艾灸便可见到奇效。患者可以先拔罐,再行艾灸,如果还感到很疲惫等第二天可以再用刮痧进行理疗。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

三者是不能同时进行的,以免伤到阳气,反而危害健康。所以需要根据患者的其具体情况,使用合适的顺序。刮痧其实可以泄火,而拔罐可以起到温补的作用,还有一些虚寒体质的人,可使用刮痧配合艾灸便可见到奇效。患者可以先拔罐,再行艾灸,如果还感到很疲惫等第二天可以再用刮痧进行理疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

拔罐是借热力排去其中的空气产生负压,使杯罐吸着于皮肤,造成形成局部瘀血现象的疗法,其治疗具有开泄腠理、祛除病邪、疏通经络、调整气血的功效,对于体内有湿气的患者而言,使用拔罐能够促进人体的血液循环,帮助体内的湿气排出,但效果因个体差异不同。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。