舌苔发白厚怎么调理

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我最近总是感觉嘴里发苦,而且舌苔发白很厚,舌苔发白厚怎么调理?
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宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
舌苔发白发厚,根据中医基础理论辨证,多考虑是寒湿困脾引起的临床表现。可以适当的口服一些温脾运湿的药物,日常饮食避免吃一些过度寒凉油腻刺激性的食物,每天多运动。此外,也可以每天适当的用一些生姜熬水喝,也具有很好的驱寒祛湿的作用。同时也可以用艾灸的方法,每天艾灸关元、气海、三阴交、足三里、丰隆、阴陵泉等穴位。
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可能是体内脾虚引起的舌苔白厚,可以吃点儿药物进行调理,也可以去医院找个专业的中医大夫看一看,让中医大夫开点儿健脾益气祛湿的中药喝,调理治疗一下。平时多注意饮食,忌食生冷寒凉性食物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

舌苔厚白可能是肠道功能差,消化不良,调理方法如下:
饮食要多样,营养丰富,多吃水果、蔬菜,服用助消化药物,不要勉强儿童吃饭,适度饥饿和运动能改善消化不良。观察孩子大便是否干燥,不要上火,不吃油腻的食物,多给孩子多吃清热解毒的食物,如胡萝卜、莲藕、绿豆、白萝卜、山楂等,补充水分,常用温开水漱口。喝完奶后要用温开水漱口,清理残留的奶液,避免残留物导致舌苔发厚发白,将纱布消毒后蘸取温水,擦拭宝宝舌头能有效清除舌苔,不要用力过大,可以给孩子用专用的硅胶牙齿套,像牙刷一样可以套在手指上刷去舌苔和残留物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,舌苔厚白、有齿痕可以通过药物治疗、日常护理等方式进行调理,具体内容如下:
1.药物治疗:舌苔厚白、有齿痕通常是体内湿气大的表现,患者可以遵医嘱使用健脾丸,参苓白术散等药物进行治疗,来健脾利湿;也可以使用附子理中丸进行调理,改善脾阳虚的情况。
2.日常护理:如果患者有舌苔厚白、有齿痕的症状,可以通过饮食调养、规律作息等方式进行日常护理,来改善症状。如用薏米、赤小豆、芡实等药材熬粥喝,以促进体内湿气排出。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

舌苔厚白可适当的喝一些红参、黄芪煎水当茶喝,也可以吃一些生姜,红枣糯米粥,牛肉汤,萝卜汤,蛋花汤,洋葱等。可以适当的吃一些水果,例如:苹果,金橘。出现舌苔白厚的主要原因是由于身体内有寒证所造成,所以应该吃一些温阳散寒的食物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

通常情况下,产后舌苔厚白饮食以及生活调理。具体分析如下:
正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。产后舌苔厚白可以适当多吃新鲜的蔬菜水果,通过服用益生菌、植物纤维以及餐后适当的活动保持大便通畅。还要注意不吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物,平时可以睡前适当的泡脚,有一定的调理作用,产妇还可以通过针灸、拔火罐的方式进行调理。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,如果幼儿舌苔发白,可以通过服用药物,生活护理等方式进行调理。
1.服用药物:幼儿舌苔发白可能是脾胃失调引起的,家长可以给幼儿口服调理脾胃功能的药物进行治疗,如小儿归脾丸或者醒脾养儿颗粒等,有利于改善病情。
2.生活护理:建议多给幼儿喝温开水,适量给幼儿吃一些生津止渴、润肠通便等食物,如火龙果、香蕉、苹果、芹菜、韭菜等。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治