身高174cm男性的体重标准为65.8kg，女性的标准体重是62.4kg。如果标准体重上下超过20%，可视为肥胖或是体重不足。如果出现肥胖，一定要注意控制总热量，荤素搭配合理，尽量的以清淡食物为主，避免摄入过多的脂肪类、糖类。还应该注意多参加体育运动。
10岁的女生身高为140.1厘米，体重为31.76公斤。
10岁的女生，大部分都已经到了青春期，一般在11岁左右就会有胸部的发育，女生的身高在135.9-144.4cm之间，上下相差1个标准差，这是比较正常的现象。10岁以下的女生身高不到135.9cm，说明孩子有矮小的可能，建议进行骨龄检查，也就是左手手腕关节正位片，以确定自己的实际身高是否是真的矮或者是晚长。如果真的是矮小症，应该进行一些有关的检查，如头部垂体核磁、生长激素等，及时进行治疗。
儿童贫血的指标为，血红蛋白小于120g/L。孩子应该进一步检查，确诊贫血的类型，病因再制定治疗的方案。如果是缺铁性贫血，应该与饮食不当有关系，必须改善饮食，多吃动物肝脏，平时坚持到户外活动，有规律的生活。
血糖分为空腹血糖和餐后两小时血糖。空腹血糖正常范围是3.9~6.1mmol/L，餐后两小时血糖不超过11.1mmol/L。空腹血糖低于3.9mmol/L属于低血糖，高于6.1mmol/L是高血糖，如果空腹血糖在正常范围，餐后两小时血糖超过7.8mmol/L，低于11.1mmol/L属于耐糖量受损，餐后两小时血糖高于11.1mmol/L，已经超出正常范围。
身高174体重是标准是在120~130斤是一个合理的范围，平时要注意加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多饮水促进身体的新陈代谢，避免高脂肪高油脂的食物摄入，平衡膳食，补充优质蛋白质。避免辛辣海鲜等刺激性的食物。
服用时间是每天早中晚饭以前一个小时左右喝，坚持这样服用一周就能够帮助患者达到改善气血效果。感冒的朋友不能够喝汤，不然会出现上火问题严重让感冒症状变得更重。平时多喝热水。
