如何防止外出时的水土不服

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我家孩子从未出过远门,现在准备带她出去旅游,我怕他水土不服,如何防止外出时的水土不服?
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宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
水土不服者先吃点当地易于消化的食物,一方面对胃肠的刺激小,另一方面能够使肠胃慢慢适应当地的饮食。像豆腐这类的食物,刺激性小、易消化、老少皆宜,是克服水土不服理想的饮食。此外,粥类、片儿汤等流食和半流食是易于消化的食物,对胃肠刺激小,也应多吃。
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水土不服分为人的生理性症状和心理性症状两种。多是因为生活环境发生了变化,情绪会变得焦虑、焦躁不安等。身体上面主要是胃肠道反应比较严重,会有食欲不振、身体消瘦、腹胀、腹泻、呕吐、失眠等各种不适的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

宝宝水土不服的症状有胃肠道不适症状、皮肤过敏。
1、胃肠道不适症状:消化功能不良、呕吐、腹泻、脱水等胃肠道不适症状。而且,尽量不要吃本地的东西,让肠胃慢慢的适应,等宝宝习惯了之后,就可以逐渐补充一些本地的食物和水。
2、皮肤过敏:可能是局部的皮肤过敏,这是儿童对当地的环境和气候不适应造成的,这是一种常见的症状。可以在医生指导下服用一些抗过敏的药物,同时尽量不要吃海鲜等高蛋白的食物,多吃蔬菜、水果、水。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

水土不服引起长痘,一般是由于体内内分泌失调,导致身体代谢功能紊乱。建议患者到皮肤性病科就诊治疗。
当患者来到一个新的环境,气候、情绪等都会发生相应的改变,从而使体内内分泌失调,体内的激素水平出现较大的波动,进而导致身体代谢功能紊乱,体内的毒素无法及时排出,堆积在体内,引起长痘。患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物治疗。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

不要紧张,要从心理上认识到身体不适是由于环境突变而引起的。有的人只要休息几天,让身体生理功能慢慢适应,不适症状就会渐渐消失。睡前饮用蜂蜜,中医认为水土不服与脾胃虚弱有关,而蜂蜜可以健脾胃,还有镇静安神的作用,蜂蜜对治疗便秘也有较好的效果。多喝酸奶,常喝茶,茶叶能加速血液循环,有利于过敏物质排出体外,减少荨麻疹的发生。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

平时让孩子多吃一些维生素C比较丰富的食物,刚到新地方的时候不要吃本地的东西,让孩子的胃有一段适应的时间再给孩子吃一些食物。孩子的生活规律不要打破,饮食有度,避免造成肠胃的负担。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

水土不服一般来说会长痘,但具体还需要根据个人的情况来作出决定。
水土不服通常来说是到了一个新环境当中,皮肤需要有一个过渡期以及适应期,如果自身的皮肤情况并不是特别好,很有可能会导致皮肤上面长痘,但是每个人皮肤情况不一样,所以说长痘的轻重程度也是不相同的。
皮肤长痘症状比较严重的情况下,还需要通过维a酸乳膏涂抹、光子嫩肤、点阵激光等方法来治疗,能够达到快速去除痘痘效果,以免影响到皮肤的健康以及美观。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。