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有哪些危害
孕妇水痘可能引起婴儿畸形。孕妇长水痘对胎儿的影响很大。孕妇长水痘是由于感染了水痘-状疱疹病毒，是一种病毒感染。孕妇长水痘危害很大，妊娠早期感染水痘可引起婴儿畸形，主要表现为皮肤病变、神经缺损、眼病、四肢发育不全等，妊娠中期可引起胎儿发育缓慢合畸形。带状疱疹对婴儿的影响较小，一般不发生先天性缺陷。孕期水痘较非妊娠妇女重，若发生水痘后数天分娩，亦可发生新生儿水痘。建议孕妇尽快选择正规的医院去做检查，并配合医生积极治疗，同时也要做好胎儿的监测，确保不会影响孩子的正常生长。
孕妈妈受凉能否影响胎儿，关键要看受凉症状的轻重，若仅是普通受凉，如流涕、喷嚏、喉咙痛，或轻微咳嗽等，通常都不会给胎儿造成太大的影响，若受凉症状较严重，如高烧不退、剧烈咳嗽甚至合并气管炎或支气管肺炎，则可能给胎儿造成一定的影响，由于高烧不退、咳嗽剧烈，很可能使血压饱和度下降而引起宫内缺氧。
宫内缺氧如果发生后，应及时送医治疗，避免危及孕妇及胎儿的生命健康。
孕29周可以吃以下食物对胎儿较好。
孕妇怀孕29周已经处于孕晚期，在此期间孕妇可以食用一些有营养的食物，比如牛肉、猪肉、鱼肉等含有丰富营养的食物，对孕妇以及胎儿都有一定好处。还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充自身所缺的维生素。孕妇在孕晚期需要注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，定期前往医院进行胎心监护，排除胎儿有缺氧的可能。
通常情况下，女性初次怀孕，要多吃一些坚果类的食物，具体内容如下：
比如核桃、松子、开心果等，有利于宝宝的骨骼发育和智力发育。在孕期，女性要多吃新鲜的水果，因为水果中大量的维生素和矿物质，能够维持正常的新陈代谢，还能够为胎儿提供能量。
避免接触有害的化学物质，尽量减少射线辐射。改掉不良的生活习惯，如酗酒、吸烟、熬夜等。孕期应避免自行服药，若必须服药，需咨询医生，按医嘱服药。
孕妇经常生气，可能会导致孩子出生后心率变化较小。数据显示，节奏的变化可以反映一个人的健康状况，因为反映了身体的自我调节过程，适应外界环境，如不同的呼吸节奏会影响节奏的变化。
孕妈生气影响胎儿生长发育，孕妇在怀孕之初的前3个月内，如果持续精神压力大、情绪大，会阻碍胎儿的生长发育。婴儿有先天性缺陷疾病，孕妇在怀孕过程中，如果经常生气，会增加婴儿患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病的概率。
