一般情况下，可通过以下情况判断自己阴虚血热，具体内容如下：
阴虚血热可能会有全身上下的表现。病症有眩晕、耳鸣、耳聋、脸红眼赤、口干咽干、五心烦躁、身形瘦弱、腰腿酸痛等。如果出现出血、肌肉瘤、呕血、尿血等情况，等都是血热逼血的表现。男性可能会有性欲旺盛、遗精、滑精或者女性出现崩漏、经血多等症状。可以在医生指导下选择滋阴清热的知柏地黄丸和云南白药颗粒去淤止血。平时要少吃多餐，多饮水，多食用蔬果。
血热主要是指外感邪热入血、加速血液循环所表现出的出、血血瘀症状，分为热血、热血和火热脏腑。血热的特点是手、脚、心发热，月经过多，月经提前，皮肤潮红，油性油，易长粉刺，脾气不好。脏腑极热，主要表现为胃络伤呕血、膀胱络伤尿血、大便出血、月经量增加等症状。
出血热的症状是起病急，发热，肌肉酸痛，头痛，咳嗽，胸痛，呕吐，腹痛，腹泻，皮下和结膜有出血点及其它部位出血表现，在躯干和肩部出现紫红色的斑丘疹，少尿，无尿，谵妄，昏迷等。
发血热的时候，可以吃黄连解毒汤，犀角地黄汤.在生病期间不可以吃辣椒，不可以抽烟，多吃清热解毒的蔬菜，多喝绿茶.一般半个月就好了.也不会每年都发.快到夏天的时候，煮薄荷冰糖水喝.会有一点预防作用。
冠心病分为血寒和血热两种，前者分为寒凝瘀滞型，后者属于肝阳上亢型，后者属于血热。
血寒症是指局部的经络寒凝气滞、血行不畅，主要表现为四肢和腹部冷痛，皮肤呈深紫色，呈淡紫色，喜欢温暖，但如果温痛有所缓解，则会出现相应的症状。血寒的主要症状是局部疼痛，皮肤呈紫暗，临床上应以驱寒通血为主。
在生活中患者要注意根据气温变化调整衣物、被褥。
这个淤血热敷只要包块消除就可以了，在24小时内应该用冰敷，24小时以后才能热敷，也可以用你家里面的土豆切片外敷，平时注意局部卫生，保持局部清洁干燥，如果伴有皮肤软组织损伤应该积极到县城的一家医院接受治疗，如外用碘伏涂抹消毒。避免感染。
