黄酒具有易于消化，舒筋活血，美容抗衰老，促进食欲等功效和作用。黄酒的主要成分为18种氨基酸，其中有8种是人体必需的。冬天喝加热过的黄酒，可通经活络，活血祛寒、有效抵御寒冷刺激。
黄酒，味甘、辛、气味苦，可以驱寒活血、活络通经、促进血液循环及新陈代谢，可以预防感冒的发生，危害是过量饮用会导致酒精不能被肝脏所分解代谢，影响肝脏功能，而且，黄酒不可空腹饮用，不可喝得过快，也不可同其他酒混合饮用。
生姜和白醋泡脚是有很多好处的，使用生姜和白醋泡脚，不仅能够帮助提高身体免疫力，加速脚部血液循环，预防出现手脚冰冷的现象，同时对于女性的痛经现象也具有一定的调理作用，在使用生姜和白醋泡脚的时候，最好是提前将生姜是用开水煮一下，而白醋在水温降低之后倒入。
艾叶泡脚能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人有好处。用艾草泡脚能有效的祛虚火、寒火，缓解口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎头面部反复发作的与虚火、寒火有关的症状。天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效。
它具有活血驱寒、通经活络的功效，可行经络而通痹塞、温血脉而散凝瘀，可以帮助血液循环，促进新陈代谢的作用，在冬季饮用可以抵御寒冷，预防感冒，应注意内热积食患者以及湿热体质患者禁止饮用。
儿童年纪小，神经系统、消化系统及肾功能发育还不健全，所以不能饮用酒类。黄酒里面含有各种氨基酸，可能会影响正常的工作，伤身体。同时对于高血压，心脑血管疾病的朋友来说有很大影响，此类朋友应该少喝或者不喝。