痰湿脾虚的症状有乏力、大便粘等。出现痰湿脾虚的症状一般是由于身体过于肥胖，身体的脂肪比较多，如果身体脂肪过于多，还有一部分患者身体会出现脂肪瘤，如果患有这种疾病，在日常生活中还应该养成良好的作息习惯，保持充足睡眠，不要长期熬夜，早睡早起适当的进行身体锻炼，多吃一些有营养的食物，比如红豆薏米粥等。避免辛辣和刺激性的食物。
脾虚痰湿型肥胖在治疗上，主要以健脾利湿为主。
如果出现少气懒言，倦怠乏力，食后腹胀等症状，可能是脾气虚为主，可以用人参健脾丸进行治疗。
如果大便粘腻，容易粘马桶，腹胀泻泄，考虑湿气盛，可以用参苓白术散；食物可以用山药，薏米，赤小豆熬粥喝。
平时多运动，运动可以健脾，从而达到利湿的目地。饮食上要避免食用辣椒、冰淇淋等辛辣食物。
脾胃痰湿症状有痰湿凝聚，以及形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等。痰湿痰湿体质多见于肥胖者，或以瘦为肥者。这种体质的人通常会出现身材臃肿、腹部肥厚、喜欢吃甜等。舌根苔腻是湿热的表现，还有痰湿中有热象，平时可以通过食疗，用带皮冬瓜炖汤。也可以熬一些薏米粥，不要吃油腻、辛辣的食物。建议患者适当的进行运动，多注意休息。
脾虚痰湿体质，要想减肥的话的确不容易，需要改善体质，慢慢就会瘦下来的，加强运动，强健身体机能，恢复脾胃功能。不宜在潮湿的环境里久留，在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。
脾虚痰湿体质，要想减肥的话的确不容易，需要改善体质，慢慢就会瘦下来的，加强运动，强健身体机能，恢复脾胃功能。不宜在潮湿的环境里久留，在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。
健脾祛痰湿的中成药有很多，可以去医院经医生诊治后选择适合自己病情的服用。痰多的原因也有很多，终归是离不开脾虚，脾可化湿，脾虚能使水湿停留，化成痰。于湿气重比较难去除，所以我们生活中除了吃药以外，生活中也可以自行调理，尽量少吃生冷辛辣的食物，少抽烟喝酒，多吃一些红豆薏米，保持良好的生活习惯，作息规律，多喝白开水，什么脾虚，湿气重，痰多就不会找上门了。
