用艾草煮一碗水，水里会有一些纯的艾草精油，艾草精油的主治功效，理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气等。既然有“抗菌、消炎”，所以止痒去屑的效果是非常好的，重点的关键是还不伤发质及头皮。
艾草是一种常见的中药材，具有温经散寒的功效，在月经期间用艾草泡脚可以促进血液循环从而让经血更顺畅地排出，以减轻痛经导致的不适症状。另外经期用艾草泡脚还能够缓解疲劳，很多女性一到经期就觉得累，不妨用艾叶泡泡脚可以减轻疲劳的症状，同时可改善睡眠，提高睡眠质量。
没有确切的证据证明，用艾叶洗头发能治好头发。
艾草洗头能促进头部的血液循环，促进头皮的穴位，祛风，缓解头屑、头痒。艾草味辛，微苦，温热，其味清香，可通经活络，温阳散寒，除湿止痒。艾叶还具有延长血液凝固、抑制细菌、止咳化痰、平喘、增强子宫收缩的作用。用艾草洗头，可以用热水和艾草的药性来促进血液循环，刺激头部的穴位，驱散体内的寒气，缓解头屑、头痒等不适。艾草洗头可以起到促进头发生长的作用。
目前尚无治疗白发的方法，但是可以从缓解压力、加强营养、加强体育锻炼、适当按摩、治疗基础疾病等方面入手。另外，可以在医生的指导下服用一些中药、营养补剂等。
艾草足贴具有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。足贴是通过刺激足底穴位作用，促进身体排泄，从而利用身体自身排泄功能除湿的。湿气是中医说法，把引起身体病痛的一切邪气统称为湿气。
艾草中含有挥发性芳香油，具有理气血的功效，可以祛除寒湿，温暖子宫，改善女性宫寒的症状，对于呼吸系统具有很好的保护作用，可以缓解咳嗽，痰多的症状，对于呼吸系统疾病具有很好的治疗作用，艾草属于广谱抗菌抗病毒的药物，可以抑制细菌的生长。有效的预防皮肤感染的问题，还可以提高身体的免疫能力，具有预防疾病的作用。
