葛根和枸杞是可以泡水喝的，具有界肌退热、生津止渴、养肝滋肾、升阳止泻等功效。要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，适当地补充维生素和蛋白质。
解热、消炎、抗菌、免疫作用。葛根总黄酮和葛根素能明显的扩张冠状动脉，可能为直接松弛血管平滑肌的作用。葛根汤具有明显的抗血栓形成作用，对血小板聚集有显著的抑制作用。
葛根具有清热解毒，升阳解肌，解痉镇痛，透疹，止泻的功效。对于临床出现的血脂过高、心绞痛、高血压、冠心病、糖尿病、脑血栓以及身体出现了上火、风寒、感冒等临床疾病都有良好的治疗和预防作用，食用葛根茶，本身分泌的雌激素就多，加上植物激素的作用，会使得器官过早发育成熟，而自身的雌激素因受干扰而失去作用，有可能使得女性过早的衰老。
丹参在一起泡茶不能治糖尿病。
丹参是活血化瘀的中药，对降低血糖无益。糖尿病的治疗要在控制饮食、餐后运动的基础上，根据患者自身情况选择合适的降糖药物，如血糖、胰岛功能状况、肝肾功能状况、并发症状况、糖化血红蛋白状况等。目前糖尿病降糖药物有双胍类降糖药物、葡萄糖苷酶抑制剂、磺脲类降糖药物、非磺脲类降糖药物、DPP-4抑制剂、GLP-1受体激动剂及各种胰岛素。
可以强壮身体，改善气血不足、气短等情况，治疗和改善身体容易困倦的气短情况，利水消肿，辅助改善和平稳血压，改善心脏供血，加强心脏血液循环。改善心肌收缩力，有效预防出现循环衰竭等情况，能比较好的活血化瘀，利水消肿，益气止汗。
可以强壮身体，改善气血不足、气短等情况，治疗和改善身体容易困倦的气短情况，利水消肿，辅助改善和平稳血压，改善心脏供血，加强心脏血液循环。改善心肌收缩力，有效预防出现循环衰竭等情况，能比较好的活血化瘀，利水消肿，益气止汗。
