骨质增生发病原因有外伤、劳损、生理因素等。引起骨质疏松的病因具体有：
1、生理因素：骨骼关节面逐渐变薄、变软。
2、劳损：如运动员、搬运工等，长时间的重复运动或超负荷工作。
3、外伤：导致关节表面出现血块，逐渐钙化、骨化。
4、姿势不良：伏案工作、枕头过高等，长期处于不良的姿势会导致颈椎、腰椎周围的肌肉韧带紧张、受力不均。
5、风寒湿热：导致气血不畅，经络不通。
骨质增生的发病原因包括了以下这几个方面：
1、软骨代谢异常，软骨基底部位细胞受刺激后，会出现调节机制紊乱以及代谢活力增强等现象，时间长了就会诱发骨质增生。
2、化学成分改变，指的就是软骨当中的水分比例减少，这是诱发骨质增生的重要因素之一。
3、人体营养改变，身体营养不良会导致关节内的滑液量减少，那么软骨损伤以后不容易被修复，得骨质增生的几率就会增加。
骨质增生是足部长期劳累导致的，广泛的骨质增生会导致腿部酸痛不适，稍微运动一段时间就会受不了。老人骨质增生治疗方法很多，可以通过针灸，理疗，注射润滑剂，封闭，小针刀，贴药膏，口服消炎镇痛药，活血化瘀的中成药等治疗。
骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变，是正常的机体退化过程，所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的，所以平时对骨关节的保养非常重要。首先，最大限度地减轻关节负荷，降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道，要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物，同时也要多食用新鲜的蔬果，补充足够的维生素，增强身体的抵抗力。
骨质增生一般指增生性骨关节病，可以通过避免受累、治疗原发疾病等方式加以预防。具体内容如下：
1.避免受累：应避免长期、反复的剧烈运动和负重，以防造成关节损伤，需适量、合理、规范地进行体育锻炼，保持正常体重，改善生活习惯，纠正不良生活及工作姿势。
2.治疗原发疾病：积极治疗化脓性关节炎、痛风、糖尿病等可能会继发增生性骨关节病的疾病。
