生姜跟陈皮一起泡脚，有活血的作用。湿气重，是日常生活习惯不良造成的，平时要少吃辛辣寒凉生冷食物，多锻炼身体，出汗是最好的除湿方式。尽早去看中医，根据你的全身的症状表现，以及舌象脉象，进行综合考虑，辨证分型论治，然后吃中药进行调理。
通常情况下，月经期的女性可以用生姜泡脚。具体情况分析如下：
生姜有驱寒去湿的作用，月经期的女性可以用生姜熬水来泡脚，能缓解手脚冰凉的症状，对于月经期行经不畅以及行经腹痛，月经量少，都有很好的调理作用，因此月经期的女性可以用生姜泡脚。
建议女性在月经期间要注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
一般来说，月经期间是可以用陈皮泡脚的。具体分析如下：
陈皮泡脚可以排出体内的湿寒之气，一般连泡1-2周，就可以改善手脚发凉、怕冷的症状，月经期间用陈皮泡脚不会对月经产生影响，另外，还可以润肠通便，预防便秘，所以月经期间是可以用陈皮泡脚的。如果月经期间经量较少、发暗，还可以放些艾叶泡脚，具有温经止痛的作用。
脑梗死患者可以用生姜泡脚，但如果脑梗死患者有严重的糖尿病和糖尿病并发症，不宜用热水泡脚，这是因为脑梗死患者的四肢感觉有问题，糖尿病患者的末梢神经也会有知觉障碍，所以水温太高很容易灼伤皮肤，而且灼伤造成的溃破不易恢复，反而会影响患者康复训练。脑梗死后会有肢体活动和麻木的症状，一般都是因为局部的血液循环障碍，所以用生姜泡脚是没有效果的，可以用活血化瘀的中药来泡脚，比如红花等。
一般情况下，月经期可以用生姜泡脚，通常不会对身体造成太大影响。
生姜性味性温，有温中散寒、温肺止咳、温通经脉的作用，由于生理期是女性的一个特殊时期，月经期间通常可以用生姜泡脚，不会对身体造成太大影响。此外，女性在月经期还可以吃鸡蛋、鸡肉、鱼肉、动物内脏、豆腐等富含蛋白质的食物。在日常生活中，女性需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的生活习惯。
怀孕初期可以用生姜泡脚。因为生姜具有温中散寒的效果，可以温热女性的身体。而且本身泡脚具有缓解疲劳、释放负面情绪，更加有助于女性的睡眠。而且在怀孕期间的女性主要是避免剧烈运动，定期产检，加强营养，避免辐射，避免腌制食物，就可以保证胎儿健康发育。
