体虚气虚怎么用药食补身体

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这几天老是感冒,工作压力大、生活节奏紧张,被医院确诊体虚、气虚,想用药食补补身体,怎么用药食补身体?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
猪牛羊肉及动物肝脏、乌骨鸡、鸡蛋、鹌鹑;鱼类,如鳜鱼、鳝鱼、青鱼、章鱼、墨鱼、海参;奶、豆类,如牛奶、黄豆(含豆腐、豆浆);蔬果类,如大枣、花生、葡萄、龙眼肉、桑葚、藕、黑芝麻、菠菜、苋菜,糯米、小米、玉米、扁豆、黄豆(含豆腐、豆浆);瓜果类,如南瓜、胡萝卜、大枣、山药、番薯、土豆、花生、樱桃、葡萄。
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相关问答

可以服用补气养阴的药物调理的,调理补肾的药物,属于补药,一般饭前半小时,饭后半小时都是可以的,没有太大的影响,服药期间建议多喝水,戒烟酒,少吃辛辣油腻刺激性食物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

指导意见:得了宫寒积极的服用艾附暖宫丸治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说,避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。

王倩医师妇产科南和县医院已帮助用户:68292
擅长:先兆流产,习惯性流产,流产合并感染

病情分析: 气虚的主要表现为;少气懒言,全身疲倦乏力,声音低沉,动则气短,易出汗,头晕心悸,面色萎黄,食欲不振,补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,

刘银平妇产科北塘瞳乡公村卫生室已帮助用户:73393
擅长:月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁

指导意见:这种情况不会影响阴茎的发育,因为这种情况只是普通的虚症,适当调理会恢复不至于影响性功能,更不会影响性器官发育,不会影响身体的正常发育

王辉主治医师皮肤科南宫市妇幼保健院已帮助用户:445891
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎

指导意见:你好亲!根据您的描述症状建议面诊中医科面诊调理治疗,平时注意同房卫生,保持局部清洁干燥,忌烟酒辛辣刺激食物,祝你早日康复!希望给我的回答评价一哈!谢谢!

朱彩虹主治医师妇产科张家川县龙山镇中心卫生院已帮助用户:18756
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病,细菌性阴道炎,霉菌性阴道炎,老年性阴道炎,宫颈糜烂,闭经,痛经,经前期综合症

指导意见:根据你的情况和症状,主要是自身体质虚弱所致,可以服用玉屏风散,六味地黄丸治疗,平时注意加强锻炼,注意营养的均衡。

杨顺全医师内科什邡市冰川镇卫生院已帮助用户:108981
擅长:溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染,胃肠道感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎,病毒性腹泻