一般来说，上火可以吃火龙果。
火龙果是一种热带水果，可以种植在亚热带。上火可以吃火龙果，因为火龙果性凉，具有清热解毒、消炎去火的功效，适量的食用有滋阴生津的作用，能够改善口干咽干、牙龈肿痛、口舌生疮、大便干结、小便黄等症状。
患者平时应该清淡饮食，注意多休息，早睡早起，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
吃火龙果不会上火的，火龙果虽然产于热带地区，且颜色偏红，给人一种热性水果的感觉，但是其实火龙果果肉性凉，不仅不会上火，还可以起到祛火的作用。现代医学认为，火龙果不仅含有大量的水分和糖分，还含有较丰富的花青素，该类物质具有清热解毒，消炎的作用。
感冒上火可以吃火龙果，火龙果含有大量的维生素、膳食纤维、钙、铁、锌等微量元素和矿物质，可以满足人体正常生理功能需要，补充人体营养物质需求。并且感冒期间，机体免疫力低下，需要补充水分、维生素等物质，火龙果及其他蔬菜、水果都应该适当补充。
吃火龙果可以降火。火龙果营养丰富，含有一般植物少有的植物性白蛋白，花青素等。花青素是一种明显的抗氧化剂，其在红心火龙果中含量极高，能有效防止血管硬化，促进血液流动，防速血凝M块形成，预防心脏病，脑卒中，还能对抗自由基，减缓衰老。
奶粉都会上火的，要多喝水尤其是蜂蜜水是因为营养吸收不了，但是不代表吸收不了就可以在冲奶粉的时候少放奶粉，在奶粉里加点奶粉伴侣就可以了，去火还可以预防上火。
