小儿推拿对孩子脾虚、食积、消化不良等问题有很好的调理作用。小孩子由于吃药较困难，用小儿推拿属于一类很好的方法，将手掌轻柔的放在小宝宝腹部，正时针微转50十次再逆时针50次，还有捏脊法、推脾经等各种手法。
脾虚会出现中气下陷，出现身体乏力、头晕、易困，甚至会经常有困顿、头脑不清醒的感觉。肾虚则会有精神不振、活力低下、性功能减退、阳痿、早泄、小便清长、夜尿增多、听力下降或耳鸣、记忆力减退等症状。
男性脾虚主要表现为消化道等症状，常见于食欲不振、偏食、挑食、口中无味、大便溏泄或者不成形，脾虚可以采用食疗进行调理。不要吃的过于饱，吃的太过于油腻，多吃一些易消化的食物，多喝一些小米粥养胃，最重要的是要戒食生冷的食物。
小儿脾虚表现为精神倦怠、乏力、出虚汗、身材瘦小、肥胖浮肿等，还可表现为食欲不振、挑食、饭量少、腹胀腹痛等，还有脾虚表现为消化不良、面色发黄、睡眠不安稳、体质虚弱、易患病等。
孩子脾虚的病因有多种，如吃多了、营养过剩、先天体质虚弱、作息不规律、疾病等，都会导致孩子脾虚，首先要做的就是调整孩子的饮食和生活习惯，多给孩子吃清淡易消化的食物，不要吃油腻、生冷、高蛋白的食物，要多吃多餐，减少脾胃的负担，同时要让孩子养成良好的作息和睡眠，同时要注意保暖。
脾虚严重的症状，主要有以下表现，具体分析如下：
脾虚是一种由脾胃衰弱导致的疾病，其主要表现是在消化功能和饮食方面，患者通常会有食欲减退、浑身无力、消化不良、大便稀溏等症状。
同时，脾胃虚弱的患者，还可能会有恶心、腹痛、食欲不振等表现。
建议患者在平时生活中，要多注意饮食方面的调节，避免食用寒凉的食品。
肝旺脾虚的症状有有以下几种：
1.会表现为胸闷、叹气、腹胀、焦虑、失眠等症状。
2.还会导致手腕腹胀，大便稀，一天大便2-3次。还会伴有气短、乏力、头晕等症状。
肝旺脾虚是指肝气郁结，脾胃虚弱。可以口服丹栀逍遥丸、香砂六君子丸等药物来治疗。平时要保持平和的心态，生活上不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠，避免熬夜，不要吃生冷、油腻、辛辣的食物。
