艾灸的功效是温阳散寒，扶阳固脱，通经活络，调和气血，扶正祛邪。但也有少数人不适宜用艾灸，如下所示：
1、体内有热的人群：体内有热的人群多出现怕热、大便干、小便赤、口渴、舌苔厚腻发黄等症状，由于艾灸是热的，如果身体有热，在进行艾灸的时候，会出现上火等副作用。因此，体内有热的人群不适合艾灸。
2、孕妇：孕妇怀孕期间进行艾灸，容易导致皮肤损伤，引起子宫收缩。
脾胃虚弱和消化不良的人不适合吃骡子肉，因为骡子肉的肉质比较粗也比较硬，它是一种难以消化的存在，这些人群食用以后会加重消化系统的负担，容易出现腹部疼痛或者腹泻。另外患有慢性疾病或者家族遗传疾病的人也不适合骡子肉，他们吃了骡子肉以后可能会让病情加重。
体内湿邪重的人体内有淤血的人脾胃弱的人不适合吃阿胶糕，另外舌苔比较厚的人不适合吃阿胶糕，脾胃消化功能低下的人不适合吃阿胶糕，再有就是当有感冒咳嗽腹泻时，或者来月经时都是应该停止食用阿胶糕的。
猪心属于内脏器官，普遍来说，胆固醇都比较高。人体一旦胆固醇过高就容易在循环血液中形成胆固醇晶体，从而很容易导致血管内壁损伤或刺破血管，结果就是脑出血。所以，高胆固醇血症者就尽量不要吃猪心。
油麦菜性质凉寒，因此尿频、胃寒的人不应多吃。油麦菜的营养价值与生菜相近，但高于生菜，同时也高于近亲莴笋。油麦菜的蛋白质含量比莴笋高40%，胡萝卜素含量高1.4倍，钙含量高两倍，铁含量高33%。
过度劳累和情绪激动的病人不适合吃酸枣仁。凡是肝火旺盛，经常胸闷烦躁，夜不能寐的人群和胃肠功能不好常常腹泻的人群也是不适合吃酸枣仁的。很容易发生心律紊乱的副作用。
