一般情况下，腿后侧筋疼的治疗方法有局部热敷、使用药物等。
1.局部热敷：如果患者腿后侧筋疼，可以对局部肌肉进行热敷，每日3次，每次20分钟，缓解局部肿胀及疼痛的症状。
2.使用药物：在日常生活中，患者可以遵医嘱外敷扶他林软膏，口服活血化瘀及消肿止痛药物，如云南白药胶囊、大七厘胶囊等，还可以口服营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B12片等。
病人出现了膝关节扭伤以后，导致膝关节屈伸活动时有明显的疼痛，说明有膝关节韧带、关节囊，甚至出现膝关节内部的半月板损伤的情况，就会导致膝关节屈伸活动时疼痛的加重。行膝关节部位的磁共振检查，看韧带、关节囊、半月板损伤的程度，如果只是单纯的挫伤，没有出现撕裂、断裂的情况，要注意保暖，休息两周。
小腿筋疼可以通过以下方式治疗，具体分析如下：
1.小腿筋痛是由于局部创伤压迫神经所致，平时要多休息，可以用热水泡脚疏通经脉，也可以使用超短波理疗仪进行理疗，避免下蹲、上下楼梯、膝关节剧烈屈伸等。
2.小腿肌肉因缺钙导致的疼痛，可以服用钙片、维生素等药物，平时多晒太阳。
3.如果是肌肉劳损、劳累过度等原因，可以通过按摩、热敷等方式来改善血液循环。
屁股大腿小腿一根筋疼的患者可以通过物理疗法、日常护理等方式来进行治疗。
臀部、大腿、小腿一条筋疼痛可能是由坐骨神经痛引发的。腰间盘突出会压迫坐骨神经，从而引起腿部疼痛，可以在医师的建议下进行腰椎的牵引和推拿。另外，坐骨神经炎、髋部关节炎引起的疼痛，还可以配合使用一些有营养神经的药物来进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等，还要注意休息，不要劳累。
病人出现了膝关节扭伤以后，导致膝关节屈伸活动时有明显的疼痛，说明有膝关节韧带、关节囊，甚至出现膝关节内部的半月板损伤的情况，就会导致膝关节屈伸活动时疼痛的加重。行膝关节部位的磁共振检查，看韧带、关节囊、半月板损伤的程度，如果只是单纯的挫伤，没有出现撕裂、断裂的情况，要注意保暖，休息两周。
左腿膝盖和腿窝筋疼，可能是膝关节的蜕变，滑膜炎，或者半月板损伤等问题，那么这种症状还是需要注意的，可以考虑去医院骨科检查下的，医生当面看看，局部的地方可以热敷理疗，另外就是可以拍片。
