你好!我今年26岁,头发发质枯黄,不知道该如何才能变...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好!我今年26岁,头发发质枯黄,不知道该如何才能变成正常的黑色,还请老师请指点,谢谢!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘琦 哈尔滨附属第一医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤性病、常见疾病
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问题分析: 头发黄的主要病因有:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。
意见建议:意见建议:建议你去医院检查找出病因再对症治疗,多吃富含维生素b6的食物,对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用,故要适当食用动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、黄豆、水果新鲜蔬菜、麦胚、谷类等食物。
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相关问答

使乳房增大的方法如下:
1、局部按摩,正确、合理的按摩可以促进乳腺组织的血液循环,刺激其发育增生,达到胸部增大的目的。
2、合理的膳食搭配,以高蛋白低脂类饮食为主,如木瓜、牛奶、汤、海鲜及番茄等,避免进食过多油炸及辛辣、刺激类食物。
3、手术治疗,常见的手术方式主要包括自体脂肪移植和乳房假体置入术。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

白头发一般通过调节情绪或植发治疗可以变黑。
1、调节情绪:需要保持自身的情绪稳定,避免短时间内压力过大,否则会导致头发变白,平时要保持愉悦的情绪和乐观的心理状态。
2、植发治疗:可以移植健康毛发的毛胚,对于白发的毛胚进行替换,尽量长出黑头发,应咨询医师指导配合治疗。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

白头发是否还能变黑,要根据病因来决定。
白头发是一种常见的临床症状,可能与营养不良、过度减肥、白化病、白癜风等原因有关。如果是营养不良、过度减肥等原因引起的,一般还能变黑;但如果是白化病、白癜风等原因引起的一般很难变黑。建议患者及时就医,通过进一步检查明确病因后,在医生的指导下对症治疗。
日常生活中,要做好头发的护理保健工作,不要经常熬夜劳累,这样能够促进身体的新陈代谢,增强抵抗力。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

白发是由遗传的少白头和生理性老年性白发造成的,一般毛囊中的黑色素细胞都会出现明显的凋亡或者退化,想要恢复到黑色是非常困难的。
部分患者可能会因为精神上的原因而变成白色,精神放松、心情舒畅、睡眠充足,就会让白发变成黑色。还有一些是因为营养不良导致的白发,可以补充一些微量元素,如铜、锌、铁等,可以促进黑发的生长。
另外,经常按摩头皮,敲击头皮,促进头皮的血液循环,有助于头发变黑。毛发的颜色是由毛囊黑色素细胞合成的,如果毛囊黑素细胞的功能有问题,或者自身受损的程度降低,就会导致头发变白。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。去正规医院进行治疗,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

出现头发变细的情况多考虑是和精神压力过大或者是营养不良等有关,会再变粗的,首先需要注意调整自己的心理,避免压力过大,缓解紧张的情绪,然后还要注意养成规律作息的习惯,避免有熬夜、疲劳的情况。平时在饮食方面要注意加强营养。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
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