糖尿病患者忌食鱼油。
鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂,含有多种不饱和脂肪酸,但是鱼油仍含脂肪,吃得太多,会影响糖尿病患者的病情。另外,糖尿病也有一定程度上的脂肪肝问题,如果不注意时很容易发生肝纤维化等并发症。建议大家平时注意合理饮食,多食清淡之物,忌高脂肪饮食、戒烟酒,减少糖分摄入,适时调理、定期到医院复诊。
糖尿病患者可以适量吃海鲜。海鲜营养丰富,味道鲜美,富含优质动物蛋白和丰富的不饱和脂肪酸,对心脑血管疾病有一定的保护作用。
同时,海鲜中碘、锌等微量元素的含量也非常丰富。吃适量的海鲜有利于营养,不会对血糖产生过大的影响。但吃海鲜的糖尿病患者要注意了。有的人并发高脂血症,血糖血脂得不到有效控制。相对高的时候,往往建议先不要吃海鲜。部分糖尿病患者有高尿酸血症、痛风、关节肿痛等病史。需要注意的是,由于海鲜富含嘌呤,吃海鲜会进一步升高血尿酸,不利于血尿酸的控制。
糖尿病人可以吃鱼。
因为鱼一方面含有优质的蛋白质,每个人都需要优质的蛋白质为人体组成和人体的许多功能提供基本的原料。另一方面,鱼的肌纤维短,口感嫩,适合各类人群,包括儿童和老人。比如鱼因为嘴不好可以完全消化。鱼类具有特殊的营养成分,如不饱和脂肪酸,可以对抗饱和脂肪带来的问题,如动脉硬化和高血压。而且不饱和脂肪是人体必需的营养素,人体无法自动合成,只能通过食物摄入。鱼是非常好的动物食物。建议每天可以适当进食,但也要避免一次吃太多。
患有糖尿病的人可以多食用一些富含蛋白质和营养的食品,最好不要食用螃蟹,这是一种比较冷的食品,如果食用不当会导致拉肚子,可以多食用一些像黄瓜、番茄、苦瓜、洋葱等的绿色蔬菜,这些都有一定的降血糖效果,对糖尿病人也有一定的帮助。建议糖尿病的患者及时前往正规医院,在医生指导下学习糖尿病监测的知识,还要进行对症治疗,比如遵医嘱使用降糖药物,以免延误病情。
糖尿病患者可以吃海鲜。
像鱼、虾、螃蟹都可以,海鲜当中含有丰富蛋白质。对补充体内蛋白质增强糖尿病患者的身体抵抗力有很好的效果。糖尿病患者如果有肾脏疾病也可以适当吃海鲜,因为海鲜中的蛋白质属于优质蛋白质。但是有一种情况是不能吃海鲜的,就是糖尿病高尿酸血症或者痛风患者。因为海鲜,尤其是贝类海鲜,含有非常大量的嘌呤,在人体内会转化为尿酸,导致糖尿病患者尿酸水平进一步升高或痛风发作,所以高尿酸或痛风的糖尿病患者尽量不要吃海鲜。
高血糖、糖尿病患者,可以吃鱼翅。
鱼翅可以润燥利尿,刺激食欲,促进消化,而且不会升高血糖,可以食用。对于高血糖,平时要控制血糖,吃低糖饮食,适当运动,用降糖药调理。正常情况下,鱼翅不影响血糖。可以吃,没有限制,想吃就吃。海鲜不影响血糖。尽量不要吃太甜的水果。可以吃西瓜、猕猴桃、火龙果、苹果、樱桃、杨梅、蓝莓、柚子、橙子、李子、桃子,每日总量约50-100g。同时,糖尿病患者还需要保证睡眠,多多运动。