皮肤长痘不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。不吃辣、甜、油腻、凉的东西，管住自己的嘴。需要充分的运动，加快自身代谢排出体内垃圾。
前胸后背疼病人可挂心胸外科。因为反流性食管炎可引起该症状，可到胸外科行胃镜检查来明确诊断。纵隔、肺部病变也可引起该症状，纵隔、肺部病变也属于胸心外科诊治范围，可到胸心外科行胸部CT以排除。
前胸后背长痘痘可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
1.一般治疗：如果前胸后背长痘痘，应该注意个人卫生，保持局部皮肤的清洁、干燥，避免用手抓挠，以免导致感染。饮食以清淡为主，避免食用芥末、大蒜等辛辣食物。
2.药物治疗：前胸后背长痘痘可能与毛囊炎、痤疮等疾病有关。如果是毛囊炎，患者可以遵医嘱外用复方多粘菌素B软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗；如果是痤疮，患者可以遵医嘱外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，从而改善症状。
此外，如果是痤疮，患者还可以进行红蓝光祛痘，主要是采用高纯度、高功率密度的红光和蓝光对皮肤进行照射后产生光动力学反应，破坏痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应，从而达到治疗效果。
前胸后背脸上长痘主要考虑是经常上火，内分泌失调，脸上油脂分泌过多的一种表现，可以用一些控油的爽肤水，还可以调理一下内分泌的情况，另有一些败火的药物和排毒的药物共同进行治疗。
脸上、前胸、后背长痘一般与内分泌紊乱、毛囊炎等原因有关，患者需要对症治疗，具体内容如下：
1.内分泌紊乱：内分泌系统是负责激素的运作以及神经系统的调节，当人体内的某种激素分泌减少或者增多时，会影响代谢导致局部脸上、前胸、后背长痘。建议患者平时要保持规律的生活作息，适当的运动，有助于恢复。
2.毛囊炎：若患者皮肤存在炎症性的病变，会导致毛孔堵塞引发毛囊炎，可能会出现脸上、前胸、后背长痘的情况。患者可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
月经前胸部疼可能是身体激素变化引起的。
通常，女性月经即将来临时体内的激素水平会发生变化，正常情况下，乳房的生长发育会受月经周期激素水平变化的影响，月经前期体内激素水平变化可能会刺激乳房，从而使胸部出现疼痛的情况，这是一种正常的生理现象，一般在月经结束后，疼痛就会消失。如果女性出现胸部疼痛的情况，可以通过热敷的方法来缓解，女性还应注意休息，避免劳累，放松心情。如果月经结束后胸部疼痛的症状没有得到缓解，建议女性去医院通过乳腺彩超来明确病因。
