西红柿:有生津止渴,健胃消食作用。富含维生素c和番茄红素和果酸,能够降低人体胆固醇含量,还能够预防动脉硬化,减少冠心病发生。葡萄:含有酚类物质和芦丁,能够促进血液循环,减少血小板凝聚,防止血栓,能够清理血管壁上积存的胆固醇。山楂:含有大量的黄酮类化合物,能够延缓血管的衰老,净化血液,含有大量的脂肪分解酶,促进脂肪分解。
孕初期可以吃以下水果。
对胎儿来说,孕早期是极为重要的阶段,因为在孕早期没有及时补充叶酸或是错服药物可能会导致胎儿发育畸形,还有先兆流产的可能。因此需要孕妇在孕早期及时补充叶酸,避免胎儿发育畸形,可以多吃一些水果,比如香蕉、草莓、樱桃、葡萄等水果来补充怀孕时所缺的维生素。还需要孕妇保持良好的生活习惯,不要过度劳累,保持阴部的清洁卫生。
在通常情况下,孕妇可以吃任何水果,只是不要过多。
但孕妇食用水果应遵循一定的正确做法,建议挑选含糖量相对较少的水果来食用,食用水果时间选在两餐间,如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、潘石榴、香蕉、凤梨等热性水果。若需食用,则必须数量较少,宜忌吃西瓜、柚子梨等寒性水果。此期可适当食用西柚西柚是补叶酸的最佳水果,可在全孕期间食用。
一般情况下,如果出现腹痛,患者可以多食用苹果、番石榴、香蕉、桃子等,这些都能起到收敛止泻的效果,需注意,应适当吃,以免加重胃肠道的负担,如果出现了严重的腹泻,最好不要食用,可以暂时性的禁食,以促进病情的好转。如果腹泻的情况比较严重,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如蒙脱石散、乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等,有较好的治疗效果。
一般来说,胃酸吃以下水果比较好:
苹果、柿子、香蕉、橘子、柚子、西瓜、番茄、草莓、葡萄等碱性的水果,这些水果可以有效改善胃酸的症状,患者可以多吃。患者要避免吃杨梅、青梅、柠檬、李子、酸梨等酸性水果,以免加重病情。
除了吃以上水果,日常生活中,患者应当注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,有利于身体恢复。