甲减是补甲状腺素。不是补碘相反碘过量是会甲减的。不要食用加碘的盐，饮食要少吃高胆固醇的食物多吃高蛋白食物，甲减病人要饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主不宜过食生冷食物应动、静结合作适当的锻炼养成每天大便的习惯注意保暖避免受凉、避免感染。
甲减是可以吃海带的。甲减时甲状腺功能低下，对碘的摄取能力下降，可以吃海带、紫菜等补充碘盐，这样利于治疗，但是不能多吃。虽然碘是制造甲状腺激素的原料，但是甲减时，功能低下的甲状腺细胞对碘的摄取能力降低，不会利用这些原料来制造甲状腺激素，所以短期内过量的碘的摄入反而可能加重甲减。
甲状腺机能减退的病人应该能吃海带。海带有助于控制甲状腺功能减退。平时，应注意根据病人自身症状和反应定期进行进一步检查和诊断。根据检查结果及时使用药物控制甲状腺功能减退可以慢慢改善。别紧张。平时，应该注意病人的情绪调节，这样可以慢慢改善情况。
甲状腺功能减退是可以吃含碘盐的。一个人是不可以无碘饮食的，因为碘是用来合成甲状腺激素的原料，所以说含碘盐是必须吃的，不过对于含碘丰富的海鲜，海苔这些东西，偶尔稍微吃一点可以的，长期或者大量服用，这样会加重甲状腺的负担。
甲减病人是可以吃海带的，甲减是由于甲状腺功能减退所形成的，所以必须在生活中补充适量的甲状腺。碘是首要选择，所以在平时生活中，甲减的病人可以多吃含碘的食物，如各种海制品、海带海藻及其海鲜类。
甲减能吃鱼和dha，甲减孕妇可以吃的，孕妇如母体缺乏DHA，会影响胎儿的脑细胞和视网膜的生长和发育，但建议要买正规厂家生产的，服用时也要注意在吃鸡蛋，鱼，豆腐等食品后，再服用DHA营养品，这样才能充分的吸收，要合理使用，不要过量。