内分泌失调导致肥胖的根本方法是调理内分泌，使之恢复正常。内分泌失调导致肥胖的原因主要是生活方式。高脂肪，高卡路里的饮食，加上缺乏锻炼的生活方式，使得现代的病人体重不平衡。可以通过饮食和运动来调节内分泌。第一，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、水果和高蛋白食物。第二点，补充水分。多喝水，补充身体需要的水份。第三，多参加体育锻炼，增强体质。第四，注意休息，保证充足的睡眠。第五，调整心态，保持积极乐观的心态。
女性内分泌紊乱是由内分泌紊乱引起的，首先是由于长了一段时期的工作，工作压力大，精神紧张，这种内分泌紊乱要调节作息，调节心情，这样才会避免脸上长痘印。
另外一种则是内分泌方面的问题，例如合并多囊卵巢综合征的病人，如果有粉刺，那么应该同时使用调经和调节内分泌的激素来进行调理。在进行治疗时，可以选择达英-35之类的避孕药，同时还可以使用卡脲类抗生素进行治疗，同时还可以监控体内的荷尔蒙浓度，如果出现了内分泌紊乱，需要调理身体，调节好自己的生活方式，调节自己的情绪，调节自己的情绪，调节自己的情绪，调节自己的身体状况，这样才能够让自己脸上的青春痘慢慢的消失。
内分泌失调发胖首先需要去专业的内分泌科室就诊，找到失调的原因，失调的器官。如果是甲状腺功能减退引起的发胖，那可以补充相应的甲状腺激素，来改善发胖的症状。
内分泌失调，首先要查一下内分泌失调的病因到底是什么。内分泌疾病有很多种，比较常见的有以下几类，首先是甲状腺疾病，甲状腺疾病可以分为甲亢和甲减，甲亢可以用抗甲亢药物治疗，甲减可以用甲状腺激素替代治疗。对于一些代谢性疾病，比如血糖升高，也就是糖尿病，可以选择对比较合适的降糖药物来控制血糖。
内分泌失调的常见病因为，下丘脑-垂体-卵巢轴各个环节出了问题，均可发生无正常排卵现象，此时可能导致月经推迟、月经不调等高泌乳血症、多囊卵巢综合症均有月经不调，建议先去医院做性激素六项的检查、甲状腺激素检查。
内分泌失调患者可口服溴隐亭，若为多囊卵巢综合症，可使用达英35。另外还应该在医生指导下定期检测血常规和尿常规，一旦有异常就要及时检查了。如无正常排卵，可做促排卵治疗，因此，发生月经失调必须尽快检查治疗，2个月以上未来潮，子宫内膜易发生过度增生，子宫内膜也易发生病变，建议在平时也要加以重视。
内分泌失调引起的月经总是不来的，提示病人可在饮食运动作息时间等方面加以调理以改善病症。还要放松心情，切忌过度紧张、压力过大，可多食用新鲜蔬菜及水果，以免熬夜、饮食无规律等情况发生，确保睡眠质量充足、锻炼得当。
如果是疾病导致的内分泌失调，可能是女性卵巢功能障碍导致的，建议及时就医做完善的检查，查明病因后采取治疗。
