糖尿病的人吃果糖的危害

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我有糖尿病,平时吃东西也不太注意,里面经常有含果糖成份的,有什么危害吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
果糖与肠系膜及腹腔内脏的储脂有关,是啤酒肚的罪魁祸首;大量食用果糖会引起胰岛素和瘦素水平降低、饥饿素水平增高,导致肥胖。除此之外,果糖与糖耐量异常、胰岛素抵抗、高血脂和高血压均有一定关联。
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相关问答

糖尿病患者可以吃结晶果糖。
结晶果糖是一种甜味剂,患者食用结晶果糖一般不影响血糖代谢。因此,糖尿病患者长期不能吃甜食,所以想吃甜食。此时,除了木糖醇、阿斯巴甜外,还可以吃结晶果糖。但是,对于这些甜味剂,也不建议患者长期食用。因为这些制剂患者长期食用不太有利。肝脏和其余内脏器官的负荷可能会变大,可以调节食欲,偶尔吃,不建议经常吃这些食物或每天吃。

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糖尿病患者可以吃一些果糖,但不要过量。
果糖是一种高甜度的营养甜味剂,少量即可满足口感,不会引起血糖的剧烈波动。果糖也能产生热量,每克果糖能产生4000卡的能量。果糖也是能升高血糖的物质之一。而果糖的代谢有一个显著的特点就是不依赖胰岛素,能刺激胰岛素分泌。所以在升糖方面比葡萄糖作用小很多。果糖的吸收率只有葡萄糖的43%,但过量食用也会导致血糖升高,有时甚至会腹泻。所以血糖控制好的患者可以吃一定量的果糖,但不要太多。

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乳果糖糖尿病人可以吃。
乳果糖有通便作用。糖尿病患者出现便秘时,可用乳果糖口服液治疗。乳果糖不会导致血糖升高。患者便秘时,还可以多吃粗纤维食物和新鲜蔬菜水果,促进肠胃蠕动,缓解便秘。患者也可以增加运动来改善肠道代谢。糖尿病患者在日常生活中可以多吃富含纤维的绿色蔬菜、新鲜水果和粗粮,可以有效缓解便秘症状。糖尿病人也可以多吃流质食物或半流质食物。维生素缺乏的患者可以用营养补充剂来补充。

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果糖口服液糖尿病患者可以服用。
果糖口服液的主要成分是果糖,糖尿病患者出现便秘症状,可服用果糖口服液治疗。果糖口服液能起到通便作用,缓解便秘症状。此外,果糖口服液不在肠道内吸收,不引起血糖升高,对糖尿病患者影响不大。果糖口服液主要用于缓解便秘、治疗和预防肝昏迷。果糖口服液口服后不被人体吸收,到达结肠后被细菌直接分解为乳酸,通过刺激结肠局部渗出,促进肠道蠕动,软化粪便,促进粪便排泄。乳酸能抑制结肠氨吸收,有效降低血氨,减少内毒素积累和吸收,使患者血氨恢复正常。

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糖尿病患者可以吃一些果糖,但不要过量。
果糖也能产生热量,每克果糖能产生4000卡的能量。果糖也是能升高血糖的物质之一。而果糖的代谢有一个显著的特点就是不依赖胰岛素,能刺激胰岛素分泌。所以在升糖方面比葡萄糖作用小很多。果糖的吸收率只有葡萄糖的43%,但过量食用也会导致血糖升高,有时甚至会腹泻。所以血糖控制好的患者可以吃一定量的果糖,但不要太多。

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一般果糖注射液可以用于糖尿病,但不能长期使用。
根据化学结构,糖可分为单糖、二糖和多糖。葡萄糖、果糖、半乳糖都是单糖,但代谢途径不同。果糖和葡萄糖的区别在于是否被胰岛素代谢。果糖的代谢不需要胰岛素,果糖提供的热量相对较少。果糖注射后,只有少量果糖会转化为葡萄糖,所以对糖尿病患者血糖的影响明显低于葡萄糖注射。但大量使用也会引起腹泻、腹胀等问题。长期服用还可能导致糖原合成代谢异常,导致血糖波动,胰岛细胞功能受损,降低胰岛素敏感性,甚至导致胰岛素抵抗。因此,糖尿病患者应根据具体情况选择使用果糖注射液。特殊情况下,不能使用葡萄糖注射液的患者可以选择注射果糖注射液。

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