平时在生活和饮食上多注意一下的好，要低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃些蔬菜、水果、粗粮等，适当的进行体育锻炼来增强体质，建议平时保持心情愉快。必要时吃点降脂药物来治疗。
高血脂可以口服一些降血脂的药物，平时一定要注意控制体重，以免引起血脂增高，饮食上要以容易消化的还有清淡的软食为主，也可以选择多吃蔬菜和水果，不要吃过于油腻的食物。
高脂血症首先应该控制饮食，然后要适当改善自己不良的生活方式，同时还要配合药物治疗，如果是初期发现血脂增高，可以先控制饮食和进行适当的运动，控制饮食方面主要是要低盐、低脂，然后减少动物内脏和动物脂肪的摄入，少吃动物的内脏，蛋黄也不能吃的太多。
糖尿病引起的高脂血症，首先要控制血糖。
控制血糖水平稳定，不要严格使用葡萄糖、蔗糖等糖制品。每天吃饭要清淡，多吃粗粮，多吃绿色蔬菜水果、粗纤维含量高的食物比较好。每日还要进行血糖测量，必要时用药控制。如果控制糖尿病，血脂可能恢复正常值。血糖治疗结束后血脂仍有异常时，治疗血脂异常需要长期坚持，请医生一定要对症治疗。治疗包括坚持运动，严格控制体重等。
严重高脂血症需要控制饮食习惯以及对症用药。
严重高脂血症通常与不良的饮食习惯有一定关系，比如经常吃高盐和高脂肪食物，所以在平时需要控制饮食习惯，饮食上尽量遵循低盐和低脂肪饮食原则。对于血脂明显升高者需要服用他汀类药物对症治疗，药物要遵循医生指导按量服用。
恢复期间要避免高热量和高脂肪以及高胆固醇食物摄入，每天要坚持一个小时左右的有氧运动，这样可以促进全身血液循环。
混合型高脂血症需要服用降血脂药物对症治疗。
混合型高脂血症是一种比较严重的疾病，指的是血液当中的血清胆固醇以及甘油三酯含量都出现了升高现象，需要及时将甘油三酯以及胆固醇降到正常范围以内，要在医生指导下合理规范的使用降血脂药物。如果治疗不及时可能会出现多种并发症。
在使用降血脂药物治疗病情期间还要养成良好饮食习惯和生活作息时间，尽量不要做剧烈运动，避免是血脂急剧升高。