正常血糖值的范围在3.6-7之间。如果高出正常范围,则会引起机体血糖浓度升高,而导致胰岛素分泌不足,引起糖尿病。主要症状表现为多饮,多食,多尿,体重减轻。严重者还会造成肾功能地下,心律不齐,视力下降。
糖尿病患者的血糖水平因个体体质而异,但大多数糖尿病患者的空腹血糖水平在3.9-7.1moll/L之间波动。
1型糖尿病患者的餐后血糖水平在6.7-9.1moll/L之间波动,二型糖尿病患者的餐后血糖水平在5.7-8.5moll/L之间波动,无论是1型糖尿病还是二型糖尿病,一旦超过上述范围,都要引起重视。日常生活中要多吃低糖低热量的食物,多做有氧运动。合理的饮食和适度的运动可以降低糖尿病的发病率。
在妊娠24-28周期间,可以进行一次葡萄糖耐量测试来检测糖尿病。通常是三次抽血检测:一次是空腹,一次是饭后一小时,一次是饭后两个小时。
如果空腹血糖在5.1以上,饭后一小时血糖在10.0以上,两个小时内血糖在8.5以上。以上三项指标中有一项达到,就是妊娠糖尿病。
需注意的,不吃东西,不吃东西八个小时不算空腹。如果诊断出了妊娠糖尿病,那么空腹血糖必须在5.3以内,两个小时内血糖不能超过6.7,建议孕妇及时进行相应控糖治疗。
正常情况下,人的血糖会在一定范围内波动,正常人空腹血糖<6.1mmol/L,餐后2小时血糖<7.8mmol/L,餐后半小时和1小时血糖不超过11.1mmol/L,餐后3小时血糖基本恢复为空腹状态,所以可以通过测血糖来判断血糖水平。糖尿病前期指的是空腹血糖6.1-7mmol/L,餐后血糖7.8-11.1mmol/L。
空腹血糖>7mmol/L,餐后2小时血糖>11.1mmol/L,属于糖尿病。所以不同时期的血糖值不一样。空腹血糖>7mmol/L,餐后血糖>11.1mmol/L,应及时诊断治疗,避免出现并发症。
孕妇血糖的正常范围在3.1-5.1mmol/L。由于妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿都有很大的风险,尤其是血糖控制不满意时,甚至可能危及母亲以及胎儿的生命安全。所以孕期一定要注意及时检查,规定24-26周需要进行糖尿病的筛查。
怀孕期间血糖值的参考范围是至关重要的,因为在整个孕期都会对孕妇和胎儿情况产生影响,怀孕期间的血糖值应在正常值内。
首先,空腹血糖应低于5.1(mmol/L)。
其次,饭后1小时血糖应低于10.0(mmol/L)。
三是餐后两小时血糖应低于8.5(mmol/L)。因为在这段时间内血糖上升速度较快,所以需要适当控制。若超出此范围,可确诊妊娠期糖尿病,即怀孕期间血糖偏高。因为此时孕妇处于妊娠晚期和哺乳期阶段,体内胰岛素分泌相对不足,导致血糖值升高。对减轻血糖增高等症状,应做好以下几方面的工作,应以清淡饮食为主。其次要加强锻炼。三是要忌疲劳、重休息。