二型糖尿病不能吃土豆吗

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我有二型糖尿病数年,平时都是低糖低脂饮食,尽量多吃粗纤膳食,土豆可以吃吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
二型糖尿病病者选择蔬菜时应少吃土豆,但是可部分替代主食。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。碳水化合物是能量的主要来源,对血糖及胰岛素分泌的影响较脂肪、蛋白质关系更密切和直接。合理摄取碳水化合物,控制膳食中碳水化合物的总量是控制血糖的关键。糖尿病者选择蔬菜时不适宜选择淀粉类含量较高薯类食物,如白薯、土豆、芋头等。但是土豆比精米精面富含膳食纤维、抗性淀粉,低热量的特点,适宜做主食供糖尿病人选用。
相关问答

2型糖尿病患者可以吃土豆,对于2型糖尿病患者来说,土豆是有益的。
首先,可以提供营养,土豆含有丰富的维生素、胡萝卜素、淀粉、核黄素、优质纤维素、微量元素、蛋白质、氨基酸等多种营养元素,可以帮助降低血糖。其次,具有和胃健中、健脾益气、解毒消肿的功效。土豆能改善消化不良、脾胃虚弱等症状,减轻胃肠道病变引起的交感神经兴奋所致升糖作用。最后,可以预防并发症,土豆含有丰富的钾元素,可以促进体内钠的排出,调节人体酸碱平衡,降低血压。土豆还具有预防心血管系统脂肪堆积、保护血管弹性、预防动脉粥样硬化、预防心脑血管并发症等作用。但是,吃土豆要适量,并酌情减少主食,控制血糖的措施要落实到位,具体的治疗要经过专业医生的知道下进行。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

二型糖尿病患者可以吃土豆。
但是由于土豆含有大量的淀粉,所以不能吃太多,而且在吃土豆的时候,要适当减少主食的摄入。因为土豆所含的碳水化合物和主食差不多,新鲜土豆含9%-20%的淀粉。除此之外,蛋白质和脂肪的含量也比较高,蛋白质占1.5%-2.3%,脂肪占0.1%-1.1%。土豆主要吃淀粉,淀粉可以让我们产生饱腹感,但是富含葡萄糖、果糖、蔗糖,建议少量食用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

二型糖尿病必须需要吃药治疗。
二型糖尿病在临床上非常常见。二型糖尿病是终身疾病,需要患者终身应用药物,或胰岛素治疗。而终身介入治疗生活方式,并非治愈性疾病。因此,服药可以有效地达到糖尿病患者的血糖控制,但不能停止,也不能通过服药治愈二型糖尿病。很多糖尿病患者在服药过程中发现血糖达标,以为自己好了就停药是不正确的。之所以有效控制血糖,是因为吃了降低血糖的药。如果停止降低血糖的药,血糖就会马上升高起来。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

二型糖尿病的人可以适量食用一些具有滋阴功效的石斛。
从中医的观点来看,糖尿病是一种阴虚津亏的病症,这是一种能够改善二型糖尿病病人的病症。当然,石斛有滋阴益气,对二型糖尿病有一定的改善效果,却无法起到降低血糖的效果。
因此对于二型糖尿病的病人,治疗方式主要就是采用西医的方式,其次才是配合药物,比如石斛等,不然会影响到病人的恢复。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

2型糖尿病患者可以吃花生,但要控制花生的数量。否则血糖血脂水平会上升。
花生热量高,油分高。摄入过多可能会超过总热量。糖尿病患者吃花生有以下好处:
1.建飞润肺化痰:花生可以激活建飞润肺化痰,对患者有好处。
2.李烟草谈:空腹早餐可以吃几粒花生,血糖不会明显升高。同时,还可以起到二烟胆的作用,降低胆结石的发生率。
一般来说,糖尿病患者的饮食建议低盐低脂,饮食清淡。每天摄入的总热量要严格控制。任何种类的食物都要控制量,不能过量摄入。如果总热量超过标准,血糖水平就会提高。同时,能量的代谢和转化会导致血脂水平升高,代谢异常。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

二型糖尿病具有一定的遗传性。
二型糖尿病以其家族遗传和胰脏病变为主,并与其家族遗传有关。有家族遗传史者要加强日常的饮食和作息,减少喝酒,不要暴饮暴食,要多做锻炼,保持好的生活方式。
平时要加强日常的膳食管理,要合理地安排好食物中的各种营养素,减少摄入的脂肪,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,可适当多吃新鲜的蔬菜、水果。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。