出汗多会引起缺水。缺水了容易导致尿黄上火便秘，平时要注意多喝水，也可以用于止汗药治疗。可以用中医的四诊辨证论治，找到原因治疗。远离一切不良因素，不要吃发汗的食物或药物了，不要吃发物。
如果是额头容易出汗，可能是肝火太旺盛，会导致情绪紧张，烦躁易怒。颈部容易出汗，代表内分泌失调，需要做性激素检查。而胸口经常出汗，可能是脾胃失调。平时要避免久坐，增加运动量，保持心态平稳，加强锻炼，多运动。
自汗多数属于气虚，有部分属于气阴两虚，也有的属于气分热盛，但是同时会伴有大渴喜饮，食欲旺盛等情况，只说了出汗的，没有提及其他表现，应该来说气虚的可能性较大些。少吃辛辣刺激性的食物。
汗出过多的病症，是属于体内有热引起的，这个得需要分别治疗一下，可以选用中药进行治疗。脚气的病症也叫脚癣的病症，是属于真菌感染有关的病症，治疗这样的病症得需要抗真菌的药物进行治疗。
夏天出汗多会导致湿疹的出现，如果出现湿疹要及时去医院皮肤科进行检查，在医生的指导下外敷一些药膏，饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜。注意休息。
儿童出汗多是由于缺钙引起的，可以给宝宝补充钙片，另外可以带宝宝去医院做个微量元素以及维生素d检查平时注意，多让宝宝晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力，注意饮食，加强营养，多吃一些含钙量高的食物，比如鱼虾大骨汤等。
