糖尿病人如何降低血糖

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我有轻型糖尿病,连续吃了几天高碳水化合物的东西,导致血糖升高,降低血糖的办法有哪些?
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病降低血糖药物治疗方案的不变的基础上,根据病情选择适合个人的运动,多运动有助于降压。保持良好的饮食习惯,控制总热量,用蔬菜来补充饱腹感。多吃一些粗、杂粮;禁止吃油脂及油脂类食物。
相关问答

合理安排饮食、运动,用药规律,经常监测血糖,如果使用的药物可能导致低血糖,则要特别注意。易导致低血糖的药物首先有胰岛素,且中效和速效的胰岛素比长效胰岛素更易发生低血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者出现低血糖的原因主要有以下几个方面:药物使用不当、滥用其他影响糖代谢的药物、饮食减少或吸收不良、活动不当等。此外,糖尿病患者精神状态差,焦虑、烦躁、忧郁时,脑组织活动增加,糖量增加,空腹饮酒也有可能导致低血糖。血糖低于3.9mmol/L的糖尿病患者出现上述症状,属于低血糖。低血糖的原因有以下几种,一种是过量的降糖药物,如胰岛素剂量过高,或者口服药物需要减量。还有一种是饮食结构不合理,比如摄入过多的碳水化合物,蛋白质含量较少,会导致下一餐前血糖偏低。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

有糖尿病的患者如果出现了低血糖,可以适当的多食用含糖的食品,同时也可以到正规的医疗机构进行治疗。
糖尿病患者若长期口服降糖药,或是大量使用胰岛素等,都会引起患者的血糖下降、低血糖等。出现头晕、头痛、四肢乏力等表现为低血糖,同时还会出现精神疲劳等症状。可以在平时多食用一些含糖分的食品,这样可以在很快的程度上提高自己的血糖水平。如果有较重的低血糖,可以通过在专业医师的建议下进行静脉滴注氢化可的松等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者出现低血糖这种现象,必须引起重视,因为低血糖对人体的损伤特别大。严重的可以造成脑细胞损伤,甚至导致痴呆。糖尿病患者,如果出现心慌,出汗,手发抖等症状时,可能是突发低血糖,此时应该立即进食来提升糖血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

低血糖是糖尿病人的主要死因。引起糖尿病人发生低血糖的原因主要因为降糖药物的作用,比如胰岛素或者口服降糖药剂量过大;吃饭时间太晚,或者吃饭吃的太少;剧烈运动,而没有适当的补充热量;营养不良、肝肾功能不全等。另外,作为糖尿病者在未进行规范使用胰岛素的过程中,也会导致夜间血糖降低而危及生命。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病人要积极预防低血糖的问题,身边要备好糖果,出现心慌出汗,周身不适,头晕的状况,及时补充糖分,不能够即刻测量血糖的状况下,原则就是血糖水平宁高勿低。糖尿病人发生低血糖时禁忌,频繁发生,低血糖很容易出现,脑血管意外。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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