甲状腺功能减退症患者的饮食以清淡为主，多吃青菜、水果，多食高碘食品，如海产品海带、紫菜、瑶柱等，足量的肉类，最好是鱼类，不仅提供蛋白质，而且还可以提供磷脂营养大脑。少食高脂肪的食物。限制脂肪和富含胆固醇的饮食。
甲减病人要补充维生素，进食高蛋白高热量易消化吸收的食物。建议不易吃过冷的食物，避免进食生甲状腺肿物质的食物，不要吃卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物。甲减患者饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。一般需要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入。应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。
甲减的早期症状有乏力，怕冷，出汗减少，视力减退，体重增加，便秘，性欲减退等症状。如果甲状腺功能减退症影响到心血管系统，会使心排血量降低，有的时候会发生心脏功能的欠缺。
甲减会危害到心血管系统。甲减会导致乏力、食欲减退、怕冷、心肌损害形成黏液性水肿，冠状动脉硬化等症状。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，多吃海带，紫菜等含碘高的食物。
甲减学名叫做甲状腺机能减退症，就是甲状腺功能偏低了，就是甲减。大部分最常见的是桥本氏病。桥本氏病学名叫做慢性淋巴细胞性的甲状腺炎，是个慢性炎症，对于甲状腺进行性破坏，最终的结果导致甲状腺功能减退。
