流汗是身体调节体温的正常现象，尤其在温热的环境中更明显。出汗的增加也会跟有些疾病有关，如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病等。这种因为疾病造成的多汗必须针对疾病本身寻求治疗，应及时去医院就诊检查，明确病因再治疗。
怕热出虚汗一般是阴虚火旺的原因导致的。
如果人体怕热出虚汗，属于阴虚火旺所致，一般是由于自身的体质较差，过度疲劳，加上熬夜而没有得到充分的睡眠，或者吃一些刺激性食物导致体内津液亏空所致，除了怕热、出虚汗之外，还会伴随头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、舌红少津、睡觉出汗等，可以服用六味地黄丸或知柏地黄丸来进行调理，在服用期间可以用枸杞和菊花来代替茶叶饮用。
一般情况下，小孩怕热的原因可能有以下几点：
1.因为孩子新城的代谢性要比成年人高得多，所以孩子们会出现害怕的症状，特别是晚上睡觉的孩子，经常会在床上翻身。父母根据自己的感受给孩子盖好被子，如果盖的太厚，孩子会觉得很烫，会不自觉地踢被，这是一种生理反应，要尽量降低盖被子的厚度。
2.因体内有热性所致。孩子有内热时会表现为害怕发热、大便干结、口腔溃疡等。可以对孩子进行消炎的处理，比如可以用金花泡茶来饮用。
老人怕热是疾病引起的，比如甲状腺功能亢进症，也就是甲亢。甲亢病人除了有怕热之外，还有多食、易饥、消瘦、容易发怒等一些症状。甲状腺功能检查可见T3、T4明显增高。除了疾病之外，怕热还与体质有关。
考虑和身体虚弱有关，还有毛孔密集，不透气，也会影响的。可以多喝水，尽量保持皮肤干爽，环境也要适当的通风，不要呆在闷热的环境里，天气热，要防暑降。避免过度重的体力活动。
例假时汗多是身体虚的原因，平时要注意加强营养，多吃补气养血的食物等月经干净之后，遵医嘱服用药物，月经期间不要受凉，可以多喝一些温开水促进代谢，或者是喝点红糖水，注意不要受凉。
