甲状腺炎可分为慢性淋巴细胞性甲状腺炎(桥本病)、亚急性甲状腺炎、急性甲状腺炎,饮食注意事项如下:
1、桥本病:对饮食无特殊要求。
2、急性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎:不要吃辛辣刺激性食品;建议多喝水,日饮用量超过2500ml;不要吃太咸、太凉、太油腻的东西,不要吃海带、紫菜等含碘丰富的食品等海产品;多吃含钙和钾的食品;不吃粗糙硬的食物。
应以清淡食物为主,多吃含有维生素丰富的食物,比如各种水果蔬菜。平时也可以选择喝清茶,避免吃过于辛辣刺激的食物。如果不伴有甲状腺功能亢进的情况,在饮食方面一般也不需要特殊的注意,平时注意均衡营养就可以。
甲状腺炎的饮食注意事项:不要接触食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或有刺激性的食物。供给丰富营养素适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等。多选用含维生素b1、维生素b2、及维生素c丰富的食物,适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。甲状腺炎病者应补充一定量的热量,不要多吃多餐。
亚急性甲状腺炎饮食上可以多吃富含碘元素的食品,多吃高钾类食物和高热量,高蛋白类食物,有利于疾病的恢复,可以多选取海带,海菜,富含丰富的碘元素,可以促进甲状腺素的合成,对于甲状腺炎,甲状腺功能减退有一定的效果。
甲状腺炎病人不能吃含碘高的食物,如海带、海蜇皮等,还不能吃引起甲状腺肿的食物,如土豆、卷心菜、豌豆、核桃、白菜等食物,甲状腺炎病人多伴有高脂血症,不要进食高脂肪食物,如奶油、动物内脏、动物脑等食物。