甲减平时怎么调理

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也不知道是什么原因就导致自己现在出现甲减的情况,我来咨询一下甲减平时需要怎么调理?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
平时要给予充足量蛋白质,限制脂肪和富含胆固醇的饮食,患者注意适当的补充高碘食物,这样可以增加甲状腺素生成,可以多食点海带、紫菜等含碘较高的食物,清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉。
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桥本氏甲减是一种自身免疫性甲状腺疾病,可以表现为甲状腺过氧化物酶抗体的增高,甲状腺功能中促甲状腺激素是增高的,甲状腺激素是降低的,可以通过药物进行缓解。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

甲减病情出现是因为缺碘导致,所以因该多吃一些富含碘的食物,比如海带,紫菜。炒菜的时候注意不要把碘盐放在沸油中,以免碘挥发降低碘浓度。所以甲减是要吃海带的。

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甲减可以吃虾,甲减是甲状腺功能减退症的一个简称,它的主要病理是由于体内甲状腺激素分泌的太少,造成的一系列临床表现。甲减严重的时候,可以影响到人体的各个系统,比如心血管系统可能会导致心功能异常或者是心包积液等情况,心脏功能下降。

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甲减是不能抽烟的,因为抽烟会加重对血管的损伤,而且甲减的患者是由于甲状腺机能减退,就是甲状腺激素分泌不足导致的,就会出现代谢缓慢的症状。甲减的患者就会出现一些浮肿,或者是高血脂的情况,严重尤其是对手脚麻木的神经病的损害会更加大。

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甲减的患者可出现面色苍白,眼睑和颊部虚肿,表情淡漠,全身皮肤干燥、增厚、粗糙多脱屑,非凹陷性水肿,毛发脱落,手脚掌呈萎黄色,体重增加,少数病人指甲厚而脆裂。对于神经系统、消化系统、心血管系统、内分泌系统等都有非常巨大的不利影响,甚至可以致命。

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甲减注意限制脂肪和胆固醇的摄入,可以多吃一些鱼类、蛋类、豆制品等蛋白质含量比较高的产品,多吃一些蔬菜水果。另外需要保持足够的睡眠,每天都要进行足量的体育锻炼。

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