低血糖症是饮食不当、压力过大等原因得的。如今，由于工作繁忙，学业繁忙，经常不能按时吃饭，所以很容易发生低血糖。一旦发生低血糖，就会导致体内的营养跟不上，导致身体变得不健康。另外，如果经常出现低血糖，对人体也是有很大影响的。因此，必须要做些事情来缓解低血糖。建议可以吃一些含糖的食物，或者是遵医嘱使用药物进行治疗。
低血糖症就是因为身体血统浓度低于2.8mmol/L，引起身体一些症状，患者会出现晕倒，心跳加速，出虚汗，严重的甚至有生命危险。导致疾病的原因是胰岛素或胰岛素样物质过多，或者是肾上腺皮质功能减退。患者一旦出现低血糖症，及时补充葡萄糖。
低血糖症的人血糖的浓度在2.77以下就属于低血糖。
在正常情况下，健康的人群在空腹时检测血糖值，在3.9-6.1之间，低血糖属于轻度低血糖，低于2.77就属于低血糖。如果出现了低血糖，可以在身上多准备些糖块或者是小食物，这样可以在出现低血糖的情况下，及时的给自己补充糖份，避免出现头晕、意识丧失的症状。
低血糖症的症状一般有兴奋、饥饿、心动过速等。
低血糖症是人体血液中葡萄糖的含量较低而引起的一种病态。低血糖症主要表现为兴奋，不安，饥饿，虚弱，出汗，心动过速，舒张压降低，嗜睡，注意力不集中，头晕，头痛，癫痫大发作或小发作。长期严重的低血糖会造成永久性的脑损伤。日常生活中要注意控制低血糖、少食多餐、功能性低血糖和反应性低血糖。
这是因为高血糖患者的血糖下降的很快，如果血糖在2.8以上，血糖迅速降低，那么很有可能会有低血糖。比如：出汗、口渴、乏力、紧张、心慌、心跳加速、感觉不正常、浑身发冷。如果是高血糖，就会有低血糖症的可能。如是长时间营养不良，也可能会造成这种情况，需去医院进行相关检查才能明确，明确病因后再进行针对性治疗。