2型糖尿病最基本的治疗是控制饮食。包括一开始的饮食控制，平时减少碳水化合物摄入可以增加粗粮摄入，工作日可以定时定量进食。
在饮食控制的基础上，要增加日常活动量，积极控制体重，严格戒烟，戒酒，保持规律的日常生活，避免活动量的急剧波动。在调整生活方式的基础上，如果血糖达不到标准，就要添加口服药物或胰岛素治疗。口服药物以二甲双胍为主，根据患者的空腹和餐后血糖值调整不同的药物治疗。
2型糖尿病饮食习惯如下。
1.提供适量碳水化合物：谷物是日常生活中热量的主要来源，每50克大米提供约38克碳水化合物。其余饮食，如牛奶、大豆、蔬菜、水果也含有一定量的碳水化合物。
2.提供足够的膳食纤维。膳食纤维可以降低空腹血糖、餐后血糖，改善糖耐量。每天可以吃蔬菜、麦麸、豆类和全谷物。膳食纤维可以分解细菌，同时降低胆固醇，防止糖尿病出现高脂血症和冠心病。
3.充足的蛋白质供应：糖尿病患者的食物必须有充足的蛋白质供应。牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品都富含蛋白质，所以要适当吃优质蛋白质。`
1型糖尿病和2型糖尿病的治疗方法如下：
1型糖尿病绝对依赖胰岛素，2型糖尿病患者通过口服降糖药治疗，必要时进行胰岛素治疗。
2、1型糖尿病和2型糖尿病的一般治疗方法是通过饮食控制和运动治疗来控制血糖水平。1型糖尿病患者绝对缺乏胰岛素，因此患者对胰岛素相对敏感，但血糖相对脆弱。但是很多2型糖尿病患者都有胰岛素抵抗。
问题分析：根据你的描述这种情况，首先要看血糖控制情况，如果血糖总是偏高可以选择拜糖平和西格列汀等药物降糖治疗，因为如果比较瘦的话不太适合服用二甲双胍。同时还需要注意饮食。
指导建议：对于咳嗽的话如果是干咳可以选择阿斯美加上甘草片治疗试试，如果有痰的话还可以加上化痰的药物，比如乙酰半胱氨酸或者沐舒坦。药物服用方法参照说明书就可以了。
二型糖尿病的人可以适量食用一些具有滋阴功效的石斛。
从中医的观点来看，糖尿病是一种阴虚津亏的病症，这是一种能够改善二型糖尿病病人的病症。当然，石斛有滋阴益气，对二型糖尿病有一定的改善效果，却无法起到降低血糖的效果。
因此对于二型糖尿病的病人，治疗方式主要就是采用西医的方式，其次才是配合药物，比如石斛等，不然会影响到病人的恢复。
2型糖尿病患者可以吃土豆，对于2型糖尿病患者来说，土豆是有益的。
首先，可以提供营养，土豆含有丰富的维生素、胡萝卜素、淀粉、核黄素、优质纤维素、微量元素、蛋白质、氨基酸等多种营养元素，可以帮助降低血糖。其次，具有和胃健中、健脾益气、解毒消肿的功效。土豆能改善消化不良、脾胃虚弱等症状，减轻胃肠道病变引起的交感神经兴奋所致升糖作用。最后，可以预防并发症，土豆含有丰富的钾元素，可以促进体内钠的排出，调节人体酸碱平衡，降低血压。土豆还具有预防心血管系统脂肪堆积、保护血管弹性、预防动脉粥样硬化、预防心脑血管并发症等作用。但是，吃土豆要适量，并酌情减少主食，控制血糖的措施要落实到位，具体的治疗要经过专业医生的知道下进行。
