内分泌失调期间有什么注意事项

会员922683 已回复
我最近脸上出现很多黄斑,面色发暗,脾气异常暴躁,去医院说是内分泌失调,我要注意一些什么事项?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
首先就应该要注意要合理搭配饮食,少油少辣少吃刺激性食物,其次是不要熬夜,也不能过度劳累,还要注意调节好自己的情绪,情绪很多时候都与内分泌有直接关系。最后要注意适当的做一些运动,户外运动可以使体内的毒素尽快的排出体外。
相关问答

内分泌失调调理好了会怀孕。内分泌失调如果经过调理调节到正常,激素水平各项正常了,那是可以怀孕的,但有些内分泌失调严重了,经过调理激素水平未能够恢复正常,那是会影响生育的。但是现在医学这么发达,内分泌失调经过调理,现在基本能调整到正常情况。因为内分泌失调导致不孕的情况逐渐减少了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

小儿内分泌紊乱,表现为睡眠、头疼、多梦、皮肤老化、肌肉无力、手脚冰冷、生长发育迟缓、智力低下等。孩子的内分泌紊乱与饮食不合理、饮食不合理、营养不平衡等因素有关。
建议小孩在平时要多休息,少熬夜,多吃水果和蔬菜,少吃零食。家长也不要给小孩食用含激素的食物或药物,避免引起体内激素紊乱,从而导致内分泌失调。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

内分泌失调通常有心悸、汗出、失眠多梦、头昏、健忘等症状。
内分泌系统能够调节人体的新陈代谢、稳定生理功能,因此,当内分泌失调后,患者可能有心悸、汗出、失眠多梦、头昏、健忘、易怒、情绪不稳定、头发脱落、粉刺等。甲状腺增大、甲亢、甲减、垂体损伤等症状。女性还可能出现经期紊乱、乳房肿大、疼痛、不孕等情况。男性患者可能出现睾丸坠胀、阴囊湿热、阳痿、早泄、滑精、遗精、不孕等症状。所以确诊内分泌失调后要积极治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

内分泌失调平时需要注意改善饮食习惯和注意生活习惯。平时可以多吃新鲜果蔬和高蛋白类的食物,另外生活上需要多加强运动,增强体质,不要经常熬夜,维护体内雌性激素的平衡。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

内分泌失调的症状分很多种,具体要看哪种类型的内分泌失调:甲状腺功能减退时,可以出现怕冷、精神差、面部浮肿、蜡黄、乏力、毛发脱落、皮肤干燥、性欲下降、月经紊乱等症状;肾上腺皮质功能不全时,可以有食欲下降、恶心、呕吐、皮肤苍白、全身乏力、毛发稀疏、抵抗力差等症状。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

查内分泌失调可以通过内分泌激素的检查来确定的。内分泌系统是由内分泌腺和分散于某些器官组织中的内分泌细胞组成的重要的信息传递系统,主要的内分泌腺体包括垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛、甲状旁腺、性腺等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征