内分泌失调主要是因为人的内分泌系统出现失调，由此导致内分泌腺也有内分泌细胞分泌激素的不稳定性和失衡，引起机体新陈代谢。
内分泌失调会影响人的健康与生活质量，可能会出现月经不调、长痘的现象。因此，若怀疑是内分泌失调，还是应进行激素六项检查为好，可从饮食上慢慢减轻，好转。平时要多吃新鲜的蔬菜水果，不能长时间的熬夜和过度劳累。
一般情况下，导致内分泌失调的原因，可能是以下情况引起:
1、环境因素，环境污染是引起内分泌失调的重要原因，一些有毒有害物质可能通过各种渠道影响人体内分泌激素。
2、自身生理因素，长期失眠、熬夜、作息习惯颠倒，很容易出现内分泌失调。
3、情绪因素，家庭社会因素导致的精神紧张、压力过大、情绪改变，可能导致内分泌失调。
内分泌失调可能严重。
内分泌失调若没有积极治疗调理，很可能导致更严重的结果，因此，一旦确诊后，应积极处理，目前，中医对内分泌失调有较好效果。内分泌失调主要是指由于体内激素水平过高或过低所引起的一系列症状表现。按照中医辨证施治的原则，对于功能亢进的患者，重视养阴治疗，对于功能减退的患者进行补血、补气、补肾等方面的治疗。
女性出现青春痘，或者是内分泌紊乱，可以通过日常的饮食，锻炼，日常的生活习惯来进行调节。
平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量少食用辛辣、油腻、刺激性的食品，多喝水，促进机体的新陈代谢，保持充足的睡眠，同时也要注意戒烟、饮酒等。要保持好生活的卫生。油质肌肤不宜经常用肥皂来清洁脸部，否则会影响到脸部的水分和油脂，从而造成粉刺。通常用温和无刺激性的清洁剂，以热水冲洗脸部。
内分泌失调的治疗方法有药物治疗、手术治疗等。
对于导致内分泌功能亢进的疾病，可通过药物来抑制激素的合成，如用咪唑类或磺脲类药物治疗甲亢；也可通过药物来阻断激素受体，如用米非司酮治疗库欣综合征。对于导致内分泌功能亢进的疾病，可通过手术切除病变肿瘤或增生组织来治疗。
建议患者在治疗期间注意生活规律，饮食健康。
