一般来说，小孩睡觉打呼噜有以下原因。
首先，如果小孩的睡姿不当，比如身体姿势不正确、枕的枕头过高，容易导致小孩睡觉打呼噜。
其次，小孩睡觉打呼噜，还可能是腺样体肥大引起的，由于腺样体堵塞后鼻孔，从而引起气道狭窄，并同时伴有张口呼吸的症状，甚至可能出现腺样体面容。
另外，如果小孩的体型过于肥胖，一般也会出现小孩睡觉打呼噜的情况，往往还有颈部过短的症状。
儿童鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血的病，主要表现为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜间突然咳嗽。建议：鼻炎一般是在气候改变、早上起床、空气干燥或有粉尘时发作，不过这种现象，一般只持续10～20分钟，一天之中可能间歇出现，平时要多给孩子喝水。
小孩鼻子的炎症：过敏性鼻子的炎症受到过敏原刺激，会引起阵发性喷嚏、流大量清水样鼻涕、鼻塞、鼻内发痒等类似以感冒的症状。急性鼻炎：鼻腔黏膜的急性炎症，起病时鼻内先有干燥感、打喷嚏，随着会出现鼻塞，慢慢变重，流清水样鼻涕，以后鼻涕变为黏液脓性，说话时呈闭塞性鼻音。
小孩偶尔打呼噜没有太大问题。如果孩子一睡觉就打呼噜，并且声音很大，建议及时就医，这有可能是由于疾病引起的睡眠紊乱，不仅会影响孩子的睡眠，还会对孩子的成长产生一定的影响。
如果出现打鼾的症状，可以考虑到扁桃体和腺样体肥大。小孩睡觉时口呼吸，最好是到耳鼻咽喉科做个检查，看看宝宝的扁桃体，腺样体有没有肥大。如果有很大的问题，特别是影响到睡眠的话，最好是做手术，因为这是一种很小的手术。
建议在日常生活中要注意侧卧，这样才能起到更好的作用。假如小孩嗓子发炎，很可能会使肿胀更加明显，而且也不易缩小。
小孩子睡觉打呼噜通常是睡姿不正确、枕头不合适等原因造成的。
小孩子在睡眠时打鼾主要是由于睡眠姿势和枕头高度不合适，导致呼吸变得狭窄，需要调整睡眠的姿势，枕头的高度，并且观察是否有改善。需要注意的是，如果睡眠质量差，可能会导致扁桃体肥大，颈部肌肉松弛，舌后坠，鼻甲肥大，鼻炎等。因此，在出现睡觉打呼噜的情况后，建议及时进行干预。
一般情况下，小孩出现睡觉打呼噜的情况，长大后有部分孩子可能会出现逐步减轻，甚至完全自愈的情况。
家长需要注意具体检查，分析打呼噜症状产生的病因，不能盲目等待这种症状自行好转。如果打呼噜症状程度比较重，甚至伴有长时间的张口呼吸，可能会对孩子的睡眠质量产生严重影响，也会影响白天的学习和生活，还可能会造成颌面部发育异常，需要针对具体病因进行积极的治疗、改善。
