你每次的运动量是比较大的，经常运动完之后就有比较明显的腋臭的味道，而还比较难闻，由于大汗腺的分泌在青春期特别旺盛，这时候排出来的汗液无法及时蒸发，就会给细菌留下机会，细菌会分解汗液当中的油脂、蛋白质以及铁等成分之后，便会产生带有特殊的臭味，这也就是狐臭产生的原因所在。
狐臭就是腋下的，在夏季分泌过多的分泌物和汗液，在细菌的大量繁殖下形成异常难闻的气味。轻微狐臭只是说明臭味不明显而已。臭汗症发生部位多在腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、腋窝及女性乳房下方等，以足部和腋窝为常见，可以去专门的狐臭专科行腋下微切口清除全部的大汗腺，使其不再分泌和产生大量的分泌物和汗液，手术在门诊就可以做的，不需要住院，天气不热，不会引发感染，术后恢复快。
狐臭自己消失了可能是护理得当、季节影响等原因导致的。
1.护理得当：如果患者的病情比较轻微，加上平时注重个人卫生工作，勤擦洗，勤更换衣物，可以将臭味清除，从而使狐臭消失。
2.季节影响：即将进入冬季，天气转凉，会使患者汗腺分泌的汗液减少，也会使狐臭消失。
狐臭已经消失可以暂时不用治疗。如果狐臭比较严重，影响了正常生活，患者可以通过注射肉毒素进行治疗，一般是在腋窝下注射A型肉毒素来抑制汗腺的分泌，从而达到治疗的目的。
有狐臭的情况很有可能是内分泌的原因，所以近期是否压力过大，在饮食过程中吃辛辣食物，烟酒刺激。这个时候注意个人腋窝部位的卫生，穿纯棉宽松舒适的衣物，饮食清淡，不要乱用药物，保证充足睡眠来调节内分泌。
这与各种因素有关。如果饮食清淡，多吃水果和蔬菜会减少体臭。如果吃葱蒜、肥肉、辣椒和羊肉火锅，体臭会增加。因此，它与一个人的体质和饮食有关。有体臭的人不应该吃辛辣油腻的东西，如葱、蒜和羊肉火锅。正确的饮食习惯会有所改善。
通常情况下，艾灸腋下狐臭更重了应该与艾灸没有关系。
腋臭是腋下释放出的独特气味，是湿热郁结于腠理汗孔所致或基因遗传得到的。艾灸具备灵活通脉、行气活血、去湿袪风、扶阳法邪、加快血液循环的功效，对治疗狐臭有疗效。艾灸后腋窝下的狐狸气味更浓了，应当和艾灸没有关系。或许是近期辛辣食物吃多了，腋下狐臭浓稠了，应当再次艾灸，不要吃辛辣食物等含有刺激性的食物，狐臭的气味会逐渐变好。
