舌头溃疡一直不好可能是因为上火或者是缺少维生素导致的，这情况，可以吃一些西瓜霜来进行改善一下这种症状的，也可以开一些药物来进行治疗，一定要放松心情，配合治疗，尽量多吃一些清淡的饮食，不要吃容易上火的食物，多喝些白开水。
口腔溃疡多在春秋季节互换时发生，普通免疫力低下者，因季节不同，而且身体内部的环境也无法得到及时的调节，出现免疫低下，病毒在这个时候会趁虚而入导致溃疡。
口腔溃疡主要是由病毒感染引起，在治疗上应该以抗病毒为主，同时还要加强营养，补充微量元素等辅助药物。溃疡通常不需要药物治疗，1~2周自愈。如果出现疼痛或局部发红等症状时可口服一些消炎止痛药。还可以吃一点维生素，2~3天治愈，要注意多喝水和休息。饮食上要做到清淡，不要吃刺激性较强的食物，如辣椒，大蒜等。特别是体质较弱者，更应重视休息。
舌尖溃疡属于口腔溃疡的一种，发病原因有很多，如全身因素，有消化道的胃十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎，白塞氏病等均可导致舌尖溃疡。维生素的缺乏也会导致口腔溃疡。
口腔内的局部刺激因素，如残冠、残根、不良修复体、不良正畸等，一些维生素和微量元素的缺乏，会导致口腔溃疡的频繁发生，家族内有复发性口腔溃疡病史的患者，比正常人容易患口腔溃疡，免疫缺陷或者免疫抑制的患者也容易患口腔溃疡。
上腭溃疡是口腔溃疡的一个好发部位，是口腔黏膜上的浅表性的溃疡，常见的诱发因素，有创伤性的溃疡，吃东西的时候，不小心被硬的东西扎伤以后形成的溃疡。复发性的溃疡，常见的诱因是神经紧张，劳累，生活没有规律，消化不良，胃炎，便秘等。对于超过1个月不愈合的溃疡，应该警惕癌症的可能性，应该尽早到口腔科门诊就诊。
老是口腔溃疡，可能是由于体内维生素的缺乏。人的体内需要各种维生素来提供营养，保持机能平衡。如果缺乏了某种维生素，就会在身体上相应的部位反映出来。得口腔溃疡就是机体缺乏维生素B的表现。
