曾做核磁共振检查 检查所见：颈椎曲度轻度反弓、序列不齐；C3/4、C5/6椎间盘向右后突出，C4/5椎间盘向左后突出，硬膜囊不同程度局限性受压；椎管未见明显狭窄。所见脊髓形态、信号未见明显异常，诸椎体边缘骨质增生硬化，项韧带稍肥厚。见了检查报告然后医生开了一堆中药，说今后注意 开车不要突然刹车等等
究竟如何治疗？或者如何在日常生活中通过活动等保健治疗？
通常情况下，上背部酸胀的原因有不良生活方式、肌筋膜炎等。具体分析如下：
1.不良生活方式：如果患者不良生活方式，例如长时间低头伏案、背部长时间保持某种固定姿势、寒冷刺激等，这些不良生活方式会引起背部肌肉痉挛和炎症反应，从而出现上后背酸疼。
2.肌筋膜炎：肌筋膜炎和劳损、外伤、寒冷刺激等原因有关，患者会出现上后背部酸疼僵硬，而且症状在劳累后加重，在休息后缓解。
背部右侧上部隐隐的痛可能是长期伏案工作、内脏疾病、腰椎间盘突出症等原因导致的。具体内容如下：
1、长期伏案工作，肩膀附近的软组织长期粘连，导致了无菌感染。
2、可能是由于内脏器官的病变引起的，比如胆囊炎症，会向右边辐射，而胆囊炎也会伴有口苦，根据相关的表现可以找出原因。
3、可能是因为颈部的腰椎间盘突出症，会对周围的肌肉和韧带造成压力，导致后背的疼痛。
肩膀酸胀疼的原因如下：
第一，肩关节劳损，肩关节经常活动或者是承受过多的负荷，都会导致肩关节出现疲劳，出现肩关节酸胀、抬肩乏力等现象。休息的时候，患者也会出现一些不适，可以通过使用热敷或者推拿来缓解症状。
第二，急性肩关节受伤后如果没有及时治疗或治疗方法不对，引起的慢性炎症也会导致肩关节的酸胀、疼痛、肩关节内滑膜增生肥大、关节运动受到限制等。
上背部酸胀的原因主要有：
1.肌肉劳损。
2.有可能是由于骨质疏松所致。
3.有可能是颈椎病。
在日常生活中要多注意休息，尽量不要劳累，要盖好被子，避免感冒，不能长时间保持一个姿势工作或者学习，也不能进行剧烈的活动，搬运重物要尽量不要弯腰，要蹲下，如果过了一段时间还没有明显的好转，可以及时到医院进行检查。
整个背部酸胀可能是因为颈椎压迫了神经而出现的病症，或者是因为腰肌劳损而造成的。
在平时更应该注意休息、局部热敷、注意保暖、忌寒冷等，以免受到疲劳，在平时应该加强锻炼，增强自身免疫能力。但是不能剧烈活动，做到劳逸结合、不吃凉食、忌油腻辛辣刺激食物、尽量不用冷水、或者使用按摩针灸等方式进行缓解，只要能够长时间坚持的话，就能够减轻病情。
一般情况下，肩膀、后背酸胀，可能是肌肉劳损、背肌筋膜炎等原因引起的，具体内容如下：
1.肌肉劳损：劳累过度、运动幅度较大、受到外力牵拉等情况，可能会造成肩膀、后背的肌肉劳损，出现疼痛、酸胀等症状。
2.背肌筋膜炎：背肌和筋膜产生无菌性炎症，造成组织间水肿、渗出，形成粘连及纤维性变，容易引发背肌筋膜炎，常表现有背疼、活动受限等症状。如果患有背肌筋膜炎，则可能会出现肩膀、后背酸胀的现象。
