一，在康复初期，尽量避免剧烈的活动，避免举重。平时多做些自我调节运动，尽量让肩部的运动范围更大。可以帮助病人进行肩膀的推拿，帮助血液流通，预防肌肉的收缩。
二，在病人的康复过程中，可以使用药物来缓解疼痛。在进行甩肩练习时，病人要保持站立姿势，由小至大的幅度进行练习，但要注意不能过于紧张。
三，也可以举重，但重量不能过大，两只手臂向上举起，重复练习。
语言不清属于语言构音障碍即发音节奏韵律出现问题，使他人无法听清分辨。临床治疗多数针对发音器官，如发唇音模糊需进行口唇反应功能训练。失语引起表达不清很大几率合并患者理解能力、朗读、复述、命名等其它功能障碍，以上情况需针对失语运用表达进行其他特殊训练。
用另外一只手按压，直至感觉到疼痛，一次坚持半分钟以上，每天多做几组，重复多次，一开始一天可以做五组，慢慢增加次数。多做握拳的练习，但是开始做的时候不要太用力，防止肌腱的再次断裂。
已经拆掉石膏的话，康复起来是比较简单的，脚趾这个地方无论是主动运动还是被动康复做起来都比较方便，先进行一段时间的被动活动，然后再进行主动锻炼，可以适当的走走，适当的锻炼一下，也要多注意休息，吃一些高蛋白质的食物。
脑卒中吞咽困难的康复训练方法等其意识清楚、能服从指示、全身症状稳定后可以进行吞咽功能的训练，食物种类选既较容易在口腔内移动又不易出现误吸的食物。进食时躯干与床面成45°或以上更安全，头稍前屈，食物在中线上提供，以便患者能嗅、看到，匙入口后，坚定地在舌前3分之一向下后压，并倾出食物，然后迅速撤出，立即闭合唇何下颌，使头轻屈，以利吞咽。
脑卒中吞咽功能障碍的康复训练可以每天进行鼓腮的动作，随后再将气体轻轻的呼出来。可以做伸舌头的运动，要求每个方向上下左右前后都得做到。在运动的同时，可以用双手进行面部的揉搓，来缓解嘴部的压力。还可以多做咀嚼的运动。