咽炎很普遍，常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发本病。不要老去想着咽喉，不要有心理负担，越想就觉得越厉害。咽喉炎很大一部分也靠养，讲究治养结合。饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，忌烟酒，避免到有刺激空气的地方，避免寒冷，雾霾天要佩戴口罩，减少刺激咽喉的次数，从而减少咽喉炎的发作概率。
小孩咽炎症状：干燥，灼热，微痛，咽分泌物增多，粘稠，故常有清嗓动作，吐白色粘痰，严重者可引起刺激性咳嗽及恶心，呕吐。小儿慢性咽喉里面发炎应提髙免疫力可以口服合适的药物。
鼻腔和咽喉都有炎症的情况即为鼻咽炎。鼻咽干燥不适有黏稠样分泌物不易咳出，咳嗽频繁常伴有恶心。严重者有声嘶，咽痛，头痛，头晕，乏力，消化不良，低热等全身或局部症状。鼻咽部检查见黏膜慢性充血，增生肥厚，覆以分泌物或干痂。
慢性咽炎的治疗主要针对病因，如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。如果患慢性肥厚性咽炎，咽部异物感明显时，可采用分次激光、冷冻或电灼治疗。
儿童咽喉发炎的症状，出现呼吸功能不顺畅、有问题，更为严重是鼻翼扇动、吸气时出现胸骨上提，导致吸气不畅并伴有喉鸣音，逐渐加重可发生显着的吸入性呼吸功能不顺畅、有问题。轻中度发热、三凹症，大部分患儿可有不同程度发热，但高热少见，大部分为轻中度发热。
急性咽炎人可以多吃梨子、火龙果、雪莲等水果，能够起到清热去火的作用，缓解因为急性咽炎引起的嗓子疼痛。通过食疗效果是很小的，还要结合药物治疗，急性咽炎治疗常用的药物有清喉咽合剂。
