鼾症吃什么促进恢复

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最近晚上睡觉的时候总算被老婆骂,因为她总是说我睡觉打呼噜,我怀疑得了鼾症,鼾症吃什么促进恢复?
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陈成芳 副主任医师 山东省立医院五官科 三级甲等
擅长:耳科,鼻科疾病的诊治。
可以喝一些茶的,茶有助于减少堵塞和痰液,从而减轻打鼾。用来泡茶的开水释放出蒸汽,能减轻吸气时的鼻塞。喝薄荷茶对防止打鼾的效果最好,因为薄荷是一种天然的减充血剂,能缓解鼻黏膜肿胀。
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吃鱼头能使神经快速恢复。在鱼头中含有非常丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质生成的重要来源。可以增强人的记忆、思维和分析能力,并且能控制脑细胞去营养神经,从而可以延缓衰老。此外,鱼肉很好的蛋白质和钙质的来源,特别是还含有大量的不饱和脂肪酸,对大脑和眼睛的正常发育起到尤为重要的作用。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

没有什么特殊的事物能够促进子宫恢复,如果想要保护子宫,保养子宫,只是说确定不要意外的怀孕,去做人流就可以了。平常的时候,自己多注意休息,不要吃太过于辛辣的食物,有时间的时候,记得多锻炼锻炼,加强自己的身体素质,不要抽烟,也不要喝酒。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

剖腹产是一种对妇女的伤害很大的外科治疗,要加强对局部创口的防护,避免在短期内洗澡、吃一些刺激性的东西,避免局部伤口发炎。此外还可以服用一些促进子宫收缩的药物,例如肌肉注射缩宫素、新生化颗粒等,有助于清除残余的细胞,同时还可以通过按摩来清除宫腔中的淤积血液。
患者平时应该清淡饮食,注意营养均衡,平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,可以适当增加体育锻炼,提高免疫力。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般来说,剖腹产后子宫恢复到未孕时状态,这需要依靠子宫的持续收缩来完成。想促进子宫更好的恢复正常,建议第一、产后两天翻身活动,三天及时下地行走,避免长时间卧床;第二、产褥期注意卫生,禁欲禁盆浴6周,避免发生妇科感染。同时应该注意调整饮食,尽量以清淡有营养的食物为主。
此外,患者应该避免剧烈运动、过度劳动,有助于促进机体恢复。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

活血接骨药、补肾接骨药、补钙接骨药等可以促进骨折恢复,具体分析如下:
通常情况下,没药、锻自然铜、乳香、三七、血竭等活活血接骨药,可以清除淤血,使骨痂长好、长的快;补肾补骨药,中医认为肾精充足则骨骼生长迅速,常用的药物有川断、牛膝、骨碎补、山药、补骨脂等;牡蛎、螃蟹壳、狗骨、鸡蛋壳等都是富含钙的药物,可以促进骨折恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

患者可以通过吃药物促进血液循环。
血液循环指的人体内部的血液在整个心血管这个密闭的系统内循环往复的运动过程,它的动力来自于心脏强有力的规律性的搏动。血液循环的目的是给机体组织带去氧气和营养物质,带走多余的二氧化碳和代谢废物。患者可以在医生的指导下吃丹参、阿胶等药物促进血液循环,除此之外,患者还要多运动锻炼,增强心肺功能。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。